头发的优点

头部的前、侧、后、颈部分布着大量的血液。梳头刺激相关血液可以预防多种疾病。前面、侧面头部的血有治疗眼睛、鼻子疾病的效果，后面的血有清醒的头脑效果，港口的血有治疗安定地、哑巴、咽喉痛等疾病的效果。

梳头的相城(头部前发际线正中1英寸左右的地方)、百回(头部头顶中心)、太阳、玉枕头(后脑正中2.5英寸，左右1.3英寸，枕边外粗隆起的凹陷处)、风地(颈部后枕骨下，大筋)

在梳子的反复按摩刺激下，通过神经末梢向大脑皮层传递刺激，对大脑正常功能的发挥起到积极作用，包括调节头部神经功能、缓解头部神经紧张、促进头部血液循环等。

除了清晨以外，脑力劳动者平时头脑糊涂、疲倦的时候，可以随时拿梳子梳头。研究表明，早晚梳头能使头脑清醒，治疗神经性头痛，对失眠和烦躁有明显的作用。梳理工作区的头发直接有助于恢复大脑疲劳、保持精力、增强思维能力、稳定情绪。

患有高血压、动脉硬化、神经衰弱的患者，梳理头发，通过梳子刺激头部血液，可以平复肝脏，保持清醒，对疾病有辅助治疗作用。

老人总是可以梳头洗头

首先梳头是保护头发的好方法。反复梳理头发可以刺激头皮末端的神经和毛细血管，促进血液循环和新陈代谢。第二，梳头能使大脑健康，是促进大脑运动的好方法。头部是人的神经中枢所在地，分布着许多重要的血液。梳头不仅可以按摩头皮，还可以刺激头颈部血液，促进颅内血液循环，提高脑神经的兴奋性，加快淋巴回流，改善颅内氧气供应，起到健脑抗衰老的作用。

头发稀疏或没有头发的老人可以用手指直接梳，而不是梳子。从刘海开始慢慢往后梳，梳头发，一边揉头皮。一般每天梳理三次，早起，午饭时间前，晚上睡觉前一次，每次10分钟到30分钟以上，力量适当，头皮发热、肿胀、麻痹的感觉才合适。