毛医生博客
夏天,什么样的房间布置方法

中医指出,夏天卧室的布置最简单。以下五种装饰方式要慎重。

1.电视、电脑进入卧室。电视、电脑等家电运行时产生的电磁波会在一定程度上干扰人们的睡眠,影响健康。意大利一项调查显示,卧室里开电视可以影响夫妻生活,使夫妻性生活减少一半,与不看电视的夫妻相比,交流更多,他们的语言交流基本上可以达到15分钟。

2.洗手间在卧室里。现在大户型设计,主卧一般很适合不出卧室、人口众多的家庭,比如洗手间、简称周围、洗澡、卫生间。但是,洗手间不管怎么费心,也不能避免气味和湿气。特别是大多数后卫没有窗户,只有一个通风口,卫生间的湿气也避免不了进入卧室,床上用品吸收湿气,盖起来不方便。潮湿的环境还会导致湿疹、皮炎和一些真菌类疾病(如牛皮癣、手癣)的发病率上升。卫生间最好尽量购买有窗户的房子,安装排气扇,防止潮湿。

卧室里长满了绿色植物。绿色植物可以净化空气,增加氧气含量,缓解紧张。所以很多人把它们搬到卧室,但晚上光线不足的时候,绿色植物吸入氧气,释放二氧化碳。卧室里绿色植物越多,呼出的二氧化碳就越多,再加上睡觉时关上门窗,室内空气不流通,会长期停留在缺氧的环境中,造成持续的疲劳。

卧室里有鱼缸。市长/市场调查显示,目前国内家庭拥有数万亿2500万个以上,外国家庭拥有数万亿个以上。但是最好不要在卧室养鱼。因为水族馆的体积比一般鱼缸大,水蒸气多,室内湿度高,容易发霉,造成生物性污染,水族馆的气泵发出噪音,影响睡眠。建议把鱼缸放在客厅或书房里。

5.毛绒玩具放在枕边。劣质毛绒玩具不仅会掉毛,材质也可能是黑心面,含有大量细菌,会引起呼吸道和皮肤感染,影响健康。即使是质量好的玩具,只要时间长,由于外部污染,也可能成为细菌繁殖的最佳场所。

我知道夏天卧室的布置很简单,所以最好不要在买来毛绒玩具后放在床上或床头。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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