季节交替哮喘患者应该注意什么？

饮食方面的注意

1、小心鸡蛋过敏原。

鸡蛋是生活中常见的食物，但哮喘患者吃鸡蛋时要注意自己是否对鸡蛋过敏。研究表明，鸡蛋可能引发过敏性疾病，过敏性哮喘发病率名列前茅。蛋清的鸡蛋蛋白是主要的减敏来源，蛋黄不含鸡蛋蛋白，想吃鸡蛋但对鸡蛋过敏的朋友可以去除蛋清，多吃蛋黄。

2、避开海鲜河

秋天是很多海鲜下线上市的季节，但大家都知道，下线海鲜最容易引发过敏。这些食物的减敏源通常很耐热，所以煮后也不能杀死过敏原，所以哮喘患者最好避免吃河鲜海鲜。这是为了避免诱发过敏性哮喘。

3.最好不要吃辣的食物

随着秋季气温日益寒冷，部分朋友吃辛辣食物取暖，但哮喘患者不能吃辛辣食物。因为辛辣的食物会提高哮喘发病率数值。专家建议哮喘患者的饮食最好少吃或不吃清淡、酸味、辛辣的食物。

生活方面的注意

1、选择合适的衣服

很多朋友不理解穿什么衣服和哮喘之间的关系。事实上，衣服的材质对引发哮喘与否至关重要。特别是天气开始变冷，有些朋友可以穿毛皮，但对动物毛皮过敏的哮喘患者不应该穿毛皮。

2、注意室内通风，多晒被子

哮喘患者要注意保暖，但也要注意室内通风。专家说，哮喘患者住的房间最好直射到阳光，每天至少要打开窗户通风2 ~ 3个小时，家里的布置不能太繁杂，否则很容易引起过敏性哮喘。另外，使用的床上用品被子也要勤晒和多洗。

3、运动运动不可缺少

有些朋友认为哮喘患者需要更多的稳定，不应该运动，这种想法是绝对错误的。专家表示，哮喘患者不能进行过于激烈的运动，但瑜伽、散步、慢跑、骑自行车等比较放松的运动是哮喘患者应该做的事，对哮喘患者来说，每天进行30 ~ 50分钟的缓慢运动也有助于提高肺活量。

这是季节转换时哮喘患者需要注意的事项。除上述相关禁忌外，哮喘患者旅行时必须携带药物。发病时不能及时用药，可以防止生命危险。(99健康网(www.99.com.cn)专稿)如果需要转载，请注明出处。