为什么会让眼睛越来越脆弱？

长时间近距离用眼。疲劳是夺走明亮双眼的最大原因。专家说，不管近视中有越来越多的孩子，还是患有视疲劳、眼球症的中年人，共同的特点是过度使用眼睛。眼睛长期超负荷工作，容易引起疲劳，视力模糊、干燥、发痒等症状。在使用眼睛的过程中，错误的坐姿、长时间戴隐形眼镜、走路、乘车时看书、电子设备会加剧这种不良反应。

眼睛卫生习惯不好。眼睛不舒服的时候，人们习惯用手揉。原来手上的细菌最多。美国的一项研究表明，一双未洗的手里隐藏着数十万个细菌，可以引起各种眼病，特别是红眼病、沙眼等。

扰乱眼药水。工作累了，清醒了，眼睛又红又痒，眼睛不舒服的话，很多人都求助于眼药水。事实上，这样做反而有害健康。李英介绍说，目前大多数眼药水中含有防腐剂，从长远来看，不仅会伤害角膜，还会因肥厚症造成严重后果。

光污染。房子装饰上五彩缤纷的灯光、户外时尚的玻璃窗帘、星星点点的汽车灯光都是损伤眼睛的帮凶。装有玻璃或镜子的墙壁、光泽大理石地面反射的光、各种颜色光源称为光污染，长时间刺激视网膜，导致眼睛疲劳和视觉功能下降。特别是长期接触玻璃和镜子反射光线的人白内障的发病率会增加。

知道因为什么原因眼睛越来越弱，吸烟过程中产生的一氧化碳严重影响视神经功能，导致视力下降。