1、鼠标手。

穴位：鱼腩穴

老鼠的手大部分是腕关节劳损。这是工作性质引起的慢性劳损或直接或间接暴力引起的腕关节创伤的后遗症，是职业病的一种。鼠标手主要表现为腕关节经常疼痛，手腕稍多，疼痛加剧，手腕肿胀，活动受限，关节无力，关节子弹，局部压痛等。按摩鱼血对过度使用电子产品引起的职业病小鼠手有很好的治疗效果。

按摩的时候，用另一只手的拇指上下推鱼腩穴附近，或者将双手鱼腩穴互相敲击，让手掌发热即可。大卫亚设，Northern Exposure按摩次数根据身体状况，通常每天调整12次，时间调整为10分钟左右。

二、颈椎病

穴位：大高穴

找到大观穴位置，第七颈椎(颈椎下部最高的骨端)，然后向下的骨端是第一胸椎的突，从第一胸椎的突到骨缝，大约是两根横指的肌肉凹陷处。

腰眼血位于背部第三个脊椎突左右各3 ~ 4英寸的凹陷处。腰部眼血在带状脉(腰部周围的经脉)中。韩医认为按摩腰部眼血是预防腰部疼痛的好方法。此外，按摩尿安血不仅可以预防腰痛，还具有清贵明目、高林肾、延寿的效果。

穴位按摩方法：用双手揉热后，紧紧地按住腰部的眼睛，停顿一会儿，然后用力向下揉(肠腔血)。每次50 ~ 100次，每天早晚各做一次。

第三，眼睛疲劳

经血：胜郁血

不管是脾脏和胃障碍引起的眼病，还是其他原因引起的眼病，还是日常的眼部护理，我们都可以通过按摩清血来解决。这是因为中医里谈论有血的地方和主治医生，经常按摩清血会使眼睛气血旺盛，眼睛能获得足够的血液营养。眼睛能看到血，有血才能看到东西。经常揉这个血可以预防近视，消除眼睛疲劳。

四、慢性胃肠炎

穴位和部位：

神阙点：即肚脐；千秋穴：在神阙穴旁边开两英寸。大横穴：在新阙穴旁边开4英寸；脚三里点：髌骨外侧边缘以下3英寸。

方法和步骤：

1、坐座位或卧位。双手手掌重叠，以肾阙穴为中心顺时针按摩腹部5-10分钟左右。

2、右手中指尖面团骶部，大横血3-5分钟。

3.用双手拇指用力按压2足3里血1-3分钟左右。

五、头痛

穴位和部位：

人均：额头；人糖血：两条眉毛的中点；太阳穴白回血：在头顶的中点。

方法和步骤：

1、坐座位或卧位。双手式、中、无名指从里到外按摩人糖部1~3分钟。

2、用双手中指揉人糖血1分钟左右。

3.用双手拇指揉2个太阳穴1分钟。

4.用右手中指指尖轻轻揉了一分钟白灰血。

六、腰痛

穴位和部位：

腰啊是血。两侧腰肌胃中血：位于窝中点。

方法和步骤：

1、请坐。双手手掌擦热后，摩擦两侧腰部肌肉，以局部温热为导数。

2、右手握拳，轻轻揉腰是血。

3、按两个拇指揉两个胃中血。

第七，气血不畅

平时没有时间锻炼身体，身体气血不畅，身体状况不好的人。用揉耳朵的方式刺激经络，可以促进人体血液循环，改善健康状况

部分：耳朵

方法：耳朵集中有较多的人体重要血液。用双手搓耳朵，轻轻搓耳朵部位。耳朵有点胀痛的时候，揉一只耳朵36次。

八、全身疲劳

穴位：百会血、龙泉血、足三里血。

很多上班族工作了一整天，浑身疲劳。晚上是全身放松的时刻。怎样才能消除疲劳，放松身体？中医认为，身体里有几个大穴位，睡前经常按摩，可以缓解疲劳，睡觉。睡觉前分别按压百会血、龙泉血、足三里血30次，就可以睡觉了。特别是通过夫妻间按摩，白天站着坐着，缓解过度疲劳的脚、小腿、背部，不仅是放松身体，也是增进感情和快乐的好方法。