针，称为唾液，由唾液腺分泌，几乎全部吞下，通过胃肠道吸收血液。近年来，经过科学家们的探索，发现唾液是维持人体正常生命活动不可或缺的作用。每天咽下自己的口水，就能美容驻兵长寿，更是不可忽视的抗癌骑兵。

它主要由唾液腺分泌。人体有多个唾液腺，小唾液腺分布在口腔各黏膜上，有嘴唇、脸颊、舌头、腭四条腺体，大唾液腺有腮腺、舌下腺和颌下腺。腮腺、颌下腺、舌下腺是主要的唾液分泌器官，分泌的同时由大脑皮层控制，受食物、环境、年龄、情感或唾液腺病等影响。人每天分泌1000-1500毫升唾液是正常现象。现代医学研究表明，99%以上的唾液是水，但剩下的1%含有钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。

煤气是续命地，杜松子是延年药。唾液中最吸引人的物质是日本已故医生西方首次推三郎发现的腮腺激素。这种激素由三大唾液腺之一的腮腺分泌，许多学者认为它是一种变年轻和变年轻的激素。

腮腺激素可以增加肌肉、血管、结缔组织、骨骼软骨和牙齿的活力，尤其可以增强血管的弹性，提高结缔组织的生命力。腮腺激素充满后，血管和皮肤癫痫、结缔组织的功能得到加强，皮肤的弹性得到保持。但是到了中年，腮腺开始萎缩，分泌的激素逐渐减少。经常做吞咽动作可以推迟腮腺萎缩。

一般体质强的人唾液分泌比较旺盛。老弱病残者唾液分泌不足，口干、皮肤干、体力衰弱、耳鸣重青、脸上失去光泽、便秘结结等现象经常发生，使用咽口水养生法可以恢复青春，防止衰老。

针对人体健康有八大新效

消化作用：唾液可以把咀嚼过的食物捆成一团，有助于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶，将食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅使人感到甜味，还使口腔进入消化过程。

消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白区A等抗菌成分，可抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌等，预防牙龈、口腔、咽喉炎。

洗涤作用：每人每天平均唾液分泌量达到1000-1500毫升。人的口腔中积累了食物残渣，为细菌繁殖创造了条件。口水在口腔中不断流动，就像及时清洗牙齿，保持口腔的清洁和健康一样。

牙齿保护作用：唾液中含有的钠、钾、磷酸钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分保持口腔酸性，调节pH值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是一个动态的过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子、溴离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。

治愈作用：荷兰研究人员发现，人类唾液中含有的丰富蛋白质可以大大缩短伤口愈合时间。因此，如果突然受伤或洗涤不方便，可以在伤口上涂抹口水。

抗癌作用：日本研究人员发现唾液可以消除致癌物质引起的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅会持续口腔，还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次，就能充分混合唾液和食物，最大限度地清除自由基，抗癌效果最好。

检查作用：科学家可以利用唾液样本检查患者体内的药物含量。用针灸代替血样，艾滋病检查也开始付诸实践。现在科学家们还在研究用唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单，操作方便，将成为医学发展的趋势。

抗感作用：唾液中含有能保持年轻的唾液腮腺激素，聪明、牙齿坚硬、肌肉强健，老年也能脸红，不会失去青春活力。

由此可见，唾液是宝贵的，不能随意浪费或放弃，必须很好地促进唾液分泌，以达到健身刚体、养生长寿的目的。