莲子猪肚

原料：1个猪肚，50克莲子肉，香油，精盐，生姜，葱，大蒜适量。

制作：先把猪肚洗干净，莲子(心)做成水泡，放在猪肚里用线缝好，把猪肚放进锅里，加入清水煮透。捞出冷却后，将猪肚均匀切细，将莲子放入盘子中，将香油、精盐、葱、大蒜调料和猪肚线混合即可。

功效：益气补充不足，健脾益胃。

鲫鱼黄达国

原料：新鲜鲫鱼200克、黄芪20克、油炸壳12克、生姜、香葱、调味品、精盐适量。

制作：将鲫鱼切开内脏，抠出脸颊，清洗干净。黄芪切片，和外壳一起用纱布包起来，把嘴捆紧。生姜和香葱洗干净后剁碎。往药包仁锅里加水，加入适量煮约30分钟，然后放下鲫鱼一起煮，等鱼熟了，捞出药包，加入生姜、葱、精盐、调料即可。

功效：补充中益气，提起内脏。

唐三竹

原料：10-15克党参，100克粳稻，适量红糖。

制作：先将党参切碎，在温水中浸泡2小时，在Japonica大米等锅里加水煮粥，使其粘稠，表面有粥油的东西作为导数，然后加入红糖。

功效：补中益气、养血生津。

红豆粥

原料：红豆30-50克，粳稻50克，糖适量。

制作：先把红豆泡在温水里2 ~ 3个小时，然后在锅里加水500毫升左右，用无火先煮红豆，再放入Japonica大米，用文火慢慢煮粥，煮粥的时候放糖煮一会儿就可以了。

功效：消除脾脏和胃、尿液、水肿。