瑞典研究表明，吃鱼的婴儿长大后不容易过敏。父母在婴儿添加辅助食品后喂鱼，患湿疹的概率降低22%，患花粉症的概率降低26%。

研究人员发现，一岁前每月能添加一次辅助食品的婴儿吃两三次鱼，可以大大减少1岁后过敏的危险，但还没有查明哪种鱼最有效。

研究报告指出，婴儿时期经常吃鱼会降低过敏性疾病的风险，这种效果可以持续到12岁。