湿疹是全世界宝宝常见的皮肤病。最近英国的一项新研究表明，孕期经常吃鱼、鸡、蘑菇等富含烟酰胺(维生素B3的衍生物)的食物，可以降低30%的婴儿湿疹风险。

英国南安普顿大学研究人员和研究小组测量并追踪了497名孕妇的维生素摄入和色氨酸相关代谢物。研究人员还调查了这些妇女所生的孩子在6~12个月之间产生的湿疹发病率。比较分析显示，烟酰胺摄入较多的孕妇所生的孩子在一岁时湿疹发病率低30%。另外，母亲孕期体内的氨基苯甲酸(色氨酸代谢物)水平也与婴儿湿疹风险有很大关系。

研究人员表示，烟酰胺可以改善皮肤的整体结构、湿度和弹性，从而改变与湿疹相关的发病机制。这项研究表明，孕妇保持健康均衡的饮食，经常吃鱼、鸡肉、蘑菇、坚果、咖啡等富含烟酰胺的食物，有助于减少婴儿湿疹的危险。

预防和治疗婴儿湿疹的方法有7种

1.要尽量避免婴儿接触可能引起过敏的物质。如果宝宝对鸡蛋过敏，可以暂时不加。

2.婴儿吃母乳的话，妈妈要小心不要吃容易引起过敏的鱼、虾、羊肉等。辣椒等刺激性食品最好不要吃。

3.保持宝宝的手干净，经常帮助宝宝剪指甲。不要刮，以免感染。湿疹很痒。婴儿经常用手抓，挠的话会引起皮肤的细菌感染。

4.不能用碱性肥皂、热水清洗患处的皮肤。因为肥皂和热水可以洗掉婴儿皮肤表面的油，使皮肤更加干燥，刺激皮肤。

5.给婴儿穿棉布的宽大衣服，防止衣服摩擦加重湿疹。妈妈或宝宝不要穿丝绸或毛织品的衣服，以免引起过敏或加重过敏。

6.妈妈不能擅自给宝宝使用任何激素药膏。因为这种药物外用太多会被皮肤吸收，对婴儿的身体产生副作用。必要时，可在医生指导下使用抗组织胺药、消炎、止痒、脱敏药。

7.如果不能母乳喂养，可以参考医生的意见，选择含有益生元的配方牛奶。研究结果表明，选择含有益生元的配方牛奶有助于调整婴儿的免疫系统，减少婴儿湿疹，避免其他过敏性疾病的发生。

A.婴儿湿疹庚子不需要药物治疗，但要注意婴儿的皮肤管理，保持皮肤干净，必要时可以适当使用复合维生素等药物。

B.注意保持宝宝的大便顺畅。婴儿湿疹发病急性期要避免接种疫苗，特别是卡苗和樟脑疫苗。

宝宝得了湿疹怎么办？

1.哺乳方面：提倡母乳喂养。为了保证儿童的正常生长发育，除了明确的食物加重湿疹的证据外，不需要进行禁食油类，建议在幼儿时期将蛋类辅食推迟到6个月。

2.穿着方面：湿疹儿童应穿棉、柔软、宽松的衣服，避免人造丝和毛织物直接接触皮肤，羽毛枕头、被子、衣服洗不要使用碱性强、刺激性的洗涤剂，洗涤时应尽量漂洗。

3.皮肤清洁护理：婴儿湿疹皮肤清洁不能用人的奶，用温水清水轻轻洗皮肤即可。洗澡液、肥皂、护肤品的选择成分简单，刺激性小。冬天要减少洗澡次数，洗澡后应用保湿霜，每天使用多次保湿霜。

4.客厅环境卫生：湿疹儿童客厅要凉爽、通风、干净，为了避免吸入家居灰尘，建议用湿抹布打扫房间。冬天客厅要使用加湿器来提高环境湿度。

5.如果婴儿处于湿疹的急性期，则表现为皮疹、水泡、侵蚀、三液、痂等。皮革损伤是雕刻或扩散性的，没有明显的境界，全身泛发。炎症明显、浸润、发烧、瘙痒、晚上哭、影响睡眠，必须去医院看病。

6.在选择药物方面，要在医生的指导下用药。只有在皮肤干燥的时候，才使用保湿乳液来寻找和避免刺激因素。轻型-中度特应性皮炎，外用弱中效糖皮质激素或钙调节神经磷酶抑制剂；中重度特应性皮炎，外用中强外用糖皮质激素；顽固-使用严重的特应性皮炎、系统治疗、紫外线疗法等。

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