梨，秋天润肺最好的材料之一，梨汁多，凉爽，可以降温直接吃，还可以制作食谱，今天介绍几种介绍梨的方法。

一、香瓜蜂蜜梨汁

一个黄瓜，一个雷洋梨，一点欧芹。

1、把所有材料洗干净，剥皮，切一小块

2、倒入榨汁机看果汁。

第二，冰糖烤鸭梨

1个梨，每冰10克

1.雪莉洗干净，切4片，去除灯芯，然后用牙签扎进去。

2.烤箱烤200，1个小时，去掉牙签，放冰糖

3.把有皮的面向上放，盖上保鲜膜静置2小时等水出来

4.出水后盖上锡纸，用200烤1个小时，去皮，喷洒糖浆即可

第三，红色醉酒的船

三个梨，半瓶葡萄酒，一个老冰糖。

1.梨去皮，把两个梨切成块，去掉里面的核

2.把切好的梨和剩下的梨全部放进锅里

3.倒入葡萄酒，不超过梨块，加入适量的冰糖，大火沸腾后换成中火，再煮十分钟

4.冷却后倒入玻璃容器，放入冰箱冷藏一夜，第二天就可以吃了

四、杏仁炖雪梨。

2个雪花梨，8粒桂圆，2汤匙北亚蒙德，适量冰糖，20粒枸杞

1.准备材料后，将雪花梨去皮，清除中心的核

2、把杏仁、枸杞、桂圆洗干净，放入蒸梨中

3、加入桂圆、杏仁、枸杞和冰糖

4、两个蒸锅分别倒入400毫升的水，装满8分，防止煮沸时多余的水分流失

5.盖上盖子，在锅里加入适量的水，开机煮4个小时，就可以吃了

五、香梨炒玉米

1个甜玉米、1个香梨、1个枸杞、适量沙拉油、少量食盐、30毫升水、2个小葱。

1.甜玉米切玉米粒，香梨去皮切牛丁，枸杞用水洗净，葱切

2.将热油锅放入玉米粒中，扇1分钟，加入少许盐，加入30毫升清水

3.煮玉米的时候放枸杞炒几下，直到水干为止

4、加入梨丁，炒得好

5.放入葱炒好就可以了

第六，山楂梨冰粥

大米适量，糯米适量，梨1个，山楂适量，冰糖适量。

1.先把大米和糯米混合，在清水中浸泡一会儿

2、洗完肚子后，一起切核

3.在锅里放入清水和酥梨片，煮梨子

4.把泡在大米里的水倒进去，把梨烧开的水倒进去，和梨片一起倒，冰糖也在这个时候放进去。

5.米粥煮熟后冷却，拿出刚才一起倒的梨片，如果喜欢的话，可以不一起吃。

6、准备好梨片进行装饰。

7.粥冷却后，倒入山楂和山楂汤水，搅拌均匀，加入梨片和山楂，放进冰箱吃的时候拿出来。

上面介绍了船的几种方法。秋天，肚子、咳嗽、喉咙痰、生气的朋友们都吃很多梨，可以养生。