编者推荐：喝健康和美丽的养生汤配方

在传统观念中，养家、照顾父母和妻儿都是男人的责任，所以男人的压力很大。压力在一定程度上是前进的动力，但压力太大会对身体造成负担。要想使男性的身体保持最佳状态，补充是不可缺少的。今天，小编来给大家介绍男子滋补汤展。一起看一下吧！

男子滋补汤大战

如果男人想养身体，喝补汤是个很好的选择。这样不仅可以很好地改变身体状态，还可以改善，还可以获得一举一动。但是要注意，喝补汤一定要长期坚持，至少可以坚持服用一段时间。否则要注意，晒三天网钓两天鱼没有效果，反而浪费材料和时间。具体的补汤选择如下。

一、阳外肾汤

材料：新鲜羊外辛、猪骨头汤、猪脊髓、胡椒、花椒、姜蒜、香菜、盐。

方法：将新鲜的羊外肾切成两半，去除筋膜，洗净后切。将猪骨汤煮浓后，加入其他材料煮后加入猪脊髓，加入15分钟准备好的羊外肾，大火煮后3分钟后可以上锅，最后撒上香菜粉即可服用。

功效：该食谱肾益精效果好，适合肾政府族或阳痿患者。这个食谱的用法很简单。汤、羊外肾、骨髓最好趁热服用。

第二：何首乌鸽子鸡蛋汤

材料：何首乌、鸽子蛋、成熟地、蘑菇、盐

方法：先将鸽蛋放入清水中浸泡15分钟，放入锅中煮熟后去除蛋壳。蘑菇去壳后，去除核心部位。何秀宇和小智的这两种中药放在锅里煮了30分钟，最后留下了药液。将药液、鸽蛋、蘑菇一起放入锅中，大火煮30分钟后加盐，即可服用。

功效：该食谱主张，肝肾保养作用非常好，不仅能补充身体所需的静血，还具有黑发效果。大卫亚设，Northern Exposure这个食谱添加了蘑菇，纤维食品和味道也非常清爽，非常适合服用。“相关推荐”“男生吃康奇肾虚阳阳痿，不要剥皮，早上吃比较好。”

第三：杜龙汤

材料：豆浆、肉豆蔻、猪腰、葱姜、调料酒、盐

练习：将猪腰切成两半后，去掉筋膜，洗干净，然后切片准备。两种中药材一起放在锅里煮20分钟，最后留下药液。将猪腰、葱姜、调料酒放入锅中炒熟，再加入清水煮40分钟。加盐后，加入药液煮沸，就可以上锅了。

功效：该食谱不仅对脾肾的健康作用非常好，还具有激活脾脏的功效，非常适合大病刚刚痊愈、劳累过度的患者，肾虚引起的脸色暗淡服用后也能得到很好的改善，补充身体所需的元气。

第四：双耳冬菇

材料：银耳、木耳、冬菇、瘦肉、鸡汤、黄酒、淀粉、香油、淀粉、盐

练习：把所有的磁疗洗干净，然后放在锅里一起煮，等瘦肉熟了，放入料酒、盐、香油，加入淀粉混合。汤变黏了，就可以做锅了。

功效：该食谱具有很好的音景效果，适合大出血患者和体型苗条的患者，可以很好地补充元气。

第五：玉竹赤杨汤

材料：玉竹、山羊、陈皮、枸杞、调料酒、葱姜、盐

方法：将羊肉切碎，用沸水加热一次，最后去除水分。所有食材、葱姜和调料酒一起放在锅里，加入清水煮2个小时，再放盐，就可以在锅里煮了。

功效：男子保养汤大战如何少得玉竹赤杨汤？这个食谱对补肾有很好的作用，但肝炎患者要注意绝对不要服用。不要伤害身体。

第六：罗汉果猪肺

材料：猪肺、罗汉果、调味品

材料：准备新鲜的罗汉果，洗净后用切片准备。猪肺切干净洗干净后，切一小块，放入沸水中加热。把准备好的猪肺放在砂锅里，加入清水后，放入罗汉果一起煮。等到猪肺变软后，加入少量调味品即可。

功效：该食谱具有清热化痰、肺止咳的作用。如果身体出现干热引起的咳嗽，服用这个食谱有很好的效果。

小编建议

男子保养汤很多，对男子的身体有肾脏、益气、润肺等功效。在日常生活中，根据体质和身体状况，选择最合适的滋补汤服用，才能更好地促进身体健康。