早上洗头的危险：

第一，容易感染感冒

事实上，早上起床或出门前洗头是不可取的。特别是寒冷的冬天，头发不干燥，头发毛孔张开，容易感冒的人也可能感冒。

第二，刺激大脑

早上其实不好。早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，所以血液运行比较慢。早晨洗头的时候，头发皮肤敏感，所以水的刺激突然加速血液循环。因此，血液的突然加速会使头部不舒服。

第三，容易引起脱发

早上洗头的话，洗发水成分堵塞毛孔，掉头发的可能性很大。头发从上午3点长到10点。这时毛孔处于松弛状态。在此期间洗头，洗发水成分很可能堵塞毛孔，导致掉头发。

第四，每天洗头容易损伤头皮

如果洗头太频繁，将彻底清洗皮脂腺分泌的油脂，使头皮和头发失去天然保护膜，反而不利于头发的健康。

正确洗头的重要常识要注意。

1、使用温和洗发水。

很多人洗完头发后头皮发痒，头发干燥，有时头发不干净，这说明你使用的洗发水不准确。请选择温和的洗发水。纯天然植物性，清洁力强，无论应对什么发质，都能有效清洁头皮和头发上的污垢，给头发带来清爽的感觉。

2、不要把洗发水直接倒在头皮上。

这个常识真的很重要。因为小编以前洗头的时候就是这样。但是洗发水直接接触头皮会对头皮造成损伤，头皮油脂分泌的话，很多头发问题也会随之而来。正常的方法是把洗发水倒入手心，搓出丰富的泡沫，洗头，洗发水就更充足，减少洗发水残留物。

3.弄湿头发，梳头，不要睡觉

根据前面的文章，头发湿的时候会打开毛鳞片，这时头发都很脆弱。这时梳头睡觉的话，毛鳞片会被压得很惨，头发也会脱落。

4、生病、月经期间少洗头

这对女性朋友很重要。因为在生病期间和女性儿子月经周期期间，身体的抵抗力会减弱。洗发水本身不会生病，但头皮上的水蒸发时会吸收很多热量。处理不当容易头痛和感冒。所以为了自己的健康，几天不洗头也没关系！