在炎热的夏日，甜多汁的西瓜成为很多人喜欢的楷书，孩子们也喜欢。但是对孩子们来说，肠胃弱，西瓜冷，所以稍不注意就容易出问题。因此，孩子吃西瓜也要特别注意。

夏天孩子吃西瓜要注意什么？

第一，不能吃太多。不管是大人还是孩子，西瓜都是不能多吃的食物。西瓜是凉爽的水果，所以适当吃有助于解暑，但吃多了容易肠胃不适。尤其是孩子们吃太多西瓜，容易腹泻和呕吐等。

第二，不能吃西瓜籽。西瓜种子不仅不易消化，对孩子来说也容易进入气管，所以给孩子吃西瓜的时候要去掉西瓜籽，或者买无籽西瓜。

第三，不能吃冷西瓜。吃西瓜之前，很多人放在冰箱里拿出来吃。冷西瓜可以进一步降温，但孩子容易拉肚子，所以冷西瓜不能给孩子吃。

第四，空腹不能吃西瓜。空腹吃西瓜会减少已空的胃酸量，容易出现腹泻或脱水等症状。

第五，不吃打开太久的西瓜。西瓜打开太久容易变质，细菌繁殖，饭后孩子容易发生肠道传染病。因此，最好不要吃已经开放2天左右的西瓜。最好选择新鲜西瓜喂孩子。

吃西瓜有什么好处？

1、解暑止渴。

西瓜是凉爽的食物。夏天吃有助于解暑，西瓜汁可以解渴。很多人口渴的时候，看到一个大西瓜会感到凉爽。

2、帮我排尿。

西瓜多汁，吃一点就可以上几次厕所，有助于小便。对不怎么喝水的人很好。

3、缓解疲劳。

西瓜还可以减轻孩子的疲劳。有时候孩子太累，或者学习太累，吃一块西瓜会觉得孩子精神抖擞。

4、提高蛋白质吸收。

据调查，西瓜汁中含有蛋白酶，可以将不溶性蛋白质转化为水溶性蛋白质，帮助人体吸收蛋白质。

温暖的提示，西瓜很好，但孩子们吃的时候要掌握正确的方式，孩子们才能享受西瓜的优点。盲目吃的父母不阻止的话，吃太多西瓜会给孩子们带来不便。

不能吃西瓜的人是谁？

1、糖尿病患者。

西瓜里的糖分不高，但我们吃的时候完全吃果肉，一不小心就会吃果肉。糖尿病患者吃西瓜太多，会增加肾脏负担，引起血糖暴涨现象，给自己带来危险。因此，糖尿病患者要适量吃西瓜。

2、肾功能不全。

西瓜含有非常丰富的水分，这些水分都要通过我们的肾脏代谢，这会给我们的肾脏带来很大负担。因此，肾功能不足的人不能吃太多西瓜。否则，如果这些水分不能从体外充分排出，就会出现水肿现象，甚至会增加我们的血液容量，引发心力衰竭。

3、口腔溃疡患者

我们都知道吃西瓜能很快解渴。但是你知道吗？口腔溃疡患者吃西瓜太多，口腔里的水分会排出太多。这样会严重减慢口腔溃疡的恢复速度，加重口腔溃疡患者的阴虚内热，对身体产生不利影响。

4、脾胃缺乏症患者

脾胃虚寒的患者吃太多西瓜，容易损害自己的脾胃，还会出现腹痛腹泻症状。很多老人的内脏功能有下降的趋势，所以脾胃虚弱现象也经常出现，所以老年人也不适合多吃西瓜。