脾胃虚弱的症状

这种脾胃虚弱的疾病很多人都患有，而且病情很长。常见的症状是腹泻、大便稀、大便颜色较淡、没有气味、没有消化的食物残渣。平时生活中还出现了深色倦怠、精神无力、食欲不振、体型消瘦等症状。具体如下。

第一，舌苔会变

如果身体出现脾脏和胃虚弱的情况，身体最直接的表现就是舌头的变化。舌头直接反映我们脾脏的健康程度，正常情况下舌头应该呈现红色，表面有光泽，舌头上的舌苔非常干净。

如果舌头的边缘出现齿痕或舌苔的颜色等变化，则身体健康有异常。如果舌苔显示为白色和粘稠，说明体内的寒气比较严重。如果舌苔厚、黄、粘、粗糙，就说明身体的潮湿状态很严重。舌头表面没有舌苔，但颜色是红色的话，可以看出体内的热气已经很高了，很阴沉。夏天也是脾胃虚弱、容易出现的季节。夏天口腔粘稠，脸色也不好，皮肤经常变黄。

第二：食欲下降

老中医说，湿气进入身体，但不能及时排出身体，很容易损害脾脏的健康。脾脏在我们身体中充当消化吸收的任务，将多种食物和液体转化为身体可以吸收的营养素，促进体内新陈代谢的速度。

夏天是一年四季中最潮湿的季节。这时，很多人食欲下降，消化能力已经下降。但是，虽然有些人食欲没有下降，反而会出现强烈的饥饿，但吃什么都上升很多，这说明身体里有胃强和弱的情况。大卫亚设，Northern Exposure“食物”)如果平时生活中出现食欲不振，身体里的脾脏和胃很可能会变弱。

第三：早上起来不舒服

如果早晨起床时身体很好，出现头晕、脑肿胀、胸闷、呼吸困难等情况，就说明脾脏和胃功能长期恶化。甚至可能是比较严重的脾胃虚弱。

在中医的认识中，如果脾气变弱，首先会受到报废的影响。也就是说，这两个内脏的功能相互联系并受影响。如果脾脏虚脱到一定程度，肺部健康就会出现异常，具体症状表现为哮喘。因此，脾胃虚弱的症状是什么？首先确认肺部是否健康。

第四，体内湿气重

如果体内湿气比较重，你的体重短期内会迅速上升，甚至会出现下半身水肿等严重后果。

科学家通过数据统计发现，大约90%的肥胖患者是体质差的人。那么，为什么身体会产生体许可呢？因为身体的脾胃功能减弱了，脾胃变弱了。如果身体有了体许可证，体内的新陈代谢速度就会减慢，身体的活力也会下降，营养摄入也会下降，如果体内不能及时消耗能量，就很容易出现肥胖。因此，大多数肥胖患者是脾胃虚弱的患者，必须及时治疗。这样不仅能增进身体健康，还能起到减肥的作用。

第五：上厕所会出现异常

早上排便时发现粪便的形状柔软粘稠，这是非常明显的脾脏和胃虚弱症状之一，表明身体的消化系统出现了异常情况。(在我的身体里，在我的身体里，在我的身体里，在我的身体里，在我的身体里，在我的身体里，在我的身体里，在我的身体里，在我的身体里。

小编建议

了解脾胃虚弱的症状后，要知道脾胃虚脱才能变得更好。首先要保持快乐的心。良好的心情能有效地保证胃肠系统的健康工作。此外，还需要良好的饮食习惯。每天吃饭要按时吃，不能暴饮暴食，做饭的搭配也要和肉类结合。患者不能有偏食或偏食的坏习惯。生活中还要保暖。大部分脾胃虚弱是因为不能正常保温，所以春天和冬天要特别保温。最后，适当的体育锻炼也是必要的。运动可以促进肠胃的运动，提高消化能力，提高身体对营养的摄取能力，不仅使身体远离疾病，体质也变得更好。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。