男性早泄禁食4种食物

虾

有成温、口感简洁、肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和上花网洞。因此，对精子、早泄、阴茎异常发起人要避免暴饮暴食。

芝麻

根据前人的经验，遗精的人不要忌食。正如《本草从新》所说：荷马，精气不坚定的人也不适合吃。《本草求真》度警告说，众议院不坚定，如果看到变音、光滑、白带，都是禁忌。

海松子

根据前人的经验，精子早泄者不能暴饮暴食。正如清代医生吴义洛在《本草从新》中所说，便利的精密者是不要和解的。因为那次油润滑泄漏。

牡蛎肉

性美，口感简洁，根据前人的经验，油井和滑梯不吃东西。正如清代的医生黄宫秀指出的那样，脾胃湿滑的人是禁忌。《本草经疏》度肾虚无火，正字字出来，我觉得不合适。

预防早泄有什么秘诀

1.多吃鸽子蛋、猪腰、乌龟、蛤蜊、核桃肉、线丝、栗子等有肾脏固定作用的东西。

2.阴虚化亢奋型早泄患者不要吃羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等过于热的食物，以免加重病情。

3、积极参加户外体育锻炼，特别是气功的修炼，主要可以提高身体和心理素质，提高思想的控制能力。

4.调节自己的情绪，消除担心女人怀孕、担心自己性器官太小、性能能力不足而引起的紧张、自卑和恐惧。性生活的时候要放松。

5.不要任性，疲劳后不要性交，不要强行交配。