五个问题可以让你知道你的心脏是否健康。

1.有胸敏、心慌、胸痛症状，是心脏病吗？

不一定。心脏病的一般症状包括胸敏、心慌、胸痛等，但出现这些症状可能是心脏病或神经功能调节不平衡引起的。另外，虽然剧烈运动、过度劳累时也会出现胸敏、心慌等，但也要区分非心脏器质性疾病引起的胸敏、心慌时间不长，休息后可能会好转，心脏病患者活动量大会加重不适。因此，为了保险，出现这一症状的人为了确认是否有心脏病，建议去医院进一步诊断。

临床上经常能看到神经官能症引起的心脏病症状。也就是说，患者接受检查，心脏没有器质性病变，但总是心慌、胸闷、不舒服、呼吸困难和女性更常见。这是因为受焦虑、紧张、情绪激动、创伤等因素影响，人体中枢神经兴奋和抑制过程出现障碍，植物神经调节的心血管系统也变得无序，引起交感神经紧张度过高的症状。这种人要学会消除压力，缓解心情，适当的运动，必要时要进行心理治疗。

2.有些年轻人心跳总是很快。这是心脏疾病的信号吗？

发生这种情况的年轻人大部分可能不是心脏疾病，尤其是年轻女性。另外，没有基础疾病的人会出现情绪波动、精神压力、冲击、运动后、过度吸烟、饮酒后心跳加快，所以在这种情况下出现这种症状，不必太担心。但是心率过快不会好。成年人每分钟心跳100次以上，即使心跳太快，心血管疾病的发病风险也会增加，所以要学会调节情绪、适当运动、限制戒烟等。

3.心里总是咯噔一下。好像停止了。是得了心脏病吗？

这个问题应该引起重视，可能是早搏。早搏的发生率高，健康的人和有心脏疾病的人都有可能发生，精神压力、饮酒、咖啡、睡眠差异等是诱因。早搏有良性和恶性之分，没有心脏病的早搏是良性的。症状不明显，不影响生活，就不需要治疗。但是，如果是冠心病、高血压等引起的早搏，就要给予足够的重视。因此，赵博仍然要去医院，让医生检查是否有心脏基础疾病。

4.感冒了就不舒服。与心慌、胸敏、呼吸困难、心脏有关吗？

有一定的关系。感冒发热后出现胸敏、呼吸困难等症状，建议去医院做心电图，如果发现早搏、传导阻滞等，要警惕病毒性心肌炎。但是没必要紧张。因为大多数人的不适都是套路。实际上很少有人会引起重型病毒性心肌炎。生活中我们要加强运动，预防感冒。

5、什么症状应该被怀疑是心脏病？

心脏病除了冠心病、心绞痛患者、胸敏、胸痛、心慌、呼吸困难、嗓子紧张的症状外，还可能有胃痛、腹痛、眩晕、腹部膨胀等非典型心绞痛的症状。双下肢疼痛、水肿等也可能是心力衰竭的征兆，最好立即去医院及时发现病情。

经常按压这种血，就会下定决心

内关穴

忽略气血停滞的作用。

揉内关穴(前臂中间，手腕横花纹2英寸，约两个半横手指)对胃痛、偏头痛、恶心、呕吐、心绞痛的治疗、血压控制等都有效果。摩擦内关穴的作用就像打开闸门放水一样。

腹土穴

有缓解心慌、心跳加速、滋养心血管的功效。

正常情况下，成年人的心跳在每分钟60 ~ 80次之间，安静状态下心跳在每分钟100次以上，可以说是心动过速。这时可以快速用手根揉兔子血(坐在大腿前，膝盖弯成90度。对方用手腕手掌的第一条水平线到达膝盖的中点，手指可以聚集在大腿上，手指放在中指上到达中指。

谷泽血

谷泽血是水经阴心包经的血，在治疗许多心血管疾病方面是尿血。

五行中沈包庆属于火，谷泽血属于水，所以经常根据这些血起到听心腹泻、麻烦的安神的作用。如果出现心脏烦躁、头晕、高血压、冠心病等属于心包镜的发热者，可以通过按摩谷泽血(肘部稍微弯曲，肘部水平线处二头肌的内边缘)来调节。

陈天血

这个血名的意思是心脏的血液像高山流水一样不断供给全身。

有些人经常感觉到胸敏呼吸困难的诊断，诊断是心脏血液供应不足。或者出现胸闷、咳嗽、痰，此时，在晚上7点到9点之间，抽取或刮去川血穴(手掌向上，握拳弯曲手臂时前臂上凸起的肌肉，肌肉上方2英寸的位置)，隔日症状就会得到缓解。