1，为什么秋季容易得胃病？指控的原因？

秋天容易得胃病。总之，主要有两点。一个是胃不暖和，秋天结冰，有误会。第二，饮食习惯不科学，连瓶子都吃到胃里。

春天，防秋、防丑、不引起杂病是常见的防病谚语。但是秋寒要有一定的时间，要适当地停止。遗憾的是，很多人误解了这句谚语，对秋天的气候变化，早晚，昼夜温差悬殊，一时把气候变化的规律，当回事，不注意保暖，白天的衣服大部分是夏装。晚上很凉快，而且不加被子。更何况已经秋天了，晚上还继续开空调，吹风扇，感冒，受冻是必然的。此外，我们的肠胃对秋季寒冷的抵抗力和适应性可能会下降，这时胃肠不适、胃痛、腹泻等胃肠疾病的发生是明显的。特别是平时患有胃病的患者，如果无视秋天气温的变化，旧病复发和加重也不难理解。

病从嘴里进到嘴里是不容置疑的道理。秋收时期物产丰富，特别是秋季水果蔬菜大量上市，多吃水果蔬菜是人们的必然。但是如果不注意，吃太多冷的食物(如苦瓜、西红柿、莲藕、黑鱼、螃蟹、海带、紫菜、田螺、梨、西瓜、柿子、香蕉等)，很容易出现胃病，尤其是老年人或平时患有胃病的患者。第二，秋天是农忙季节，尤其是很多农民朋友，休息不足、劳累过度、吃饭不及时、饥饿无偿、饥饿盲食、有时不时吃拿出冰箱的食物，饭前、喝酒、饭后吸烟也是常有的事。这是在问胃病中隐藏的危险。另外，秋盖还包括国庆节、中秋节、重阳节等休息日。节日里，大量的肉类、海鲜、生冷类食物、酒、酒、饮料等人们的食物并不奇怪，暴食经常发生。另外，秋天巴黎仍然肆虐，稍不注意，食物就会受到污染。吃了污染的食物，后果可想而知。总之，饮食不科学、不节制、不洁会严重导致胃肠功能障碍，并可能导致胃肠疾病的爆发。

第二，秋季胃病怎么处理？

秋季胃肠疾病大多是饮食问题，感冒感冒引起的胃痛、腹泻，一般可以慢慢缓解热敷、按摩、讲堂汤、调味汤，也可以适量服用麝香正气丸、张艳宁、甲硝唑等。

慢性胃炎和胃酸升高后，可以使用PPI质子泵抑制剂，如水平唑、兰索拉唑、奥美拉唑等。可以一边试试：一个猪肚，适量大蒜。用热碱液清洗猪肚，填满生蒜瓣，然后用线缝好，不加调料，在锅里放清水煮，趁热吃，喝汤。

对其他种类的胃肠疾病，要以不同的方式处理。建议去医院检查，确诊疾病类型，在医生的指导下积极治疗。

第三，如何预防秋季容易得胃病的发生？食物要注意什么？

预防秋季容易得胃病的发生，主要要注意以下几个方面。

1.请特别注意防寒保温，特别是胃保温，特别是患有慢性胃炎的人。要顺应秋季规律，适时增加衣物被子，避免盲目的秋季冻结，根据自己的体质和耐寒性适当停止，防止寒冷的发生。

2、积极运动，有每日柔道。秋天是锻炼的好时机，可以根据个人情况进行锻炼，如爬山、太极拳、游泳等。你坚持增强体质，提高对气候变化的适应能力。注意工作和休息的结合，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，身体会健康的。

3、规律的工作和休息，快乐的生活。特别要注意调整心态，避免急躁、抑郁、悲伤等不良情绪。情绪乐观，舒昌胸部也是秋季避免疾病的好方法。

张博士提醒说，预防胃病，注意科学饮食是关键。食物要清淡有营养，温和清淡为宜。要控制自己的嘴，避免大鱼大肉，暴饮暴食。少吃油炸、烧烤和刺激性食物。小心吃瓜果，特别是胃肠疾病患者。生冷、油腻、过多、污染、变质的食物，整夜不吃东西，冰箱里的食物要经过热处理才能吃。

吃花生方便、经济、好吃、祛病比较好。花生富含维生素、蛋白质、脂肪、核黄素、不饱和脂肪酸和钙、磷等，根据《本草纲目》，花生有脾脏、胃、肺化痰、滋养期和清澈的吞咽瘙痒。《药性考》也吃花生养胃，唤醒脾脏，肠子湿润。临床表明，每天吃40粒花生可以激活脾脏，熟悉肠胃，在泛酸恶心的时候吃，可以有效地停止呕吐治疗。方法生吃：一般用冷水浸泡花生约3 ~ 4小时即可。和泡沫一起吃，每天吃10 ~ 40粒就可以了。可以少吃，请注意不要吃太多，多吃胀肚。也可以随时直接吃一把生花生。和花生红色外套一起吃，既能养羊又能养胃。(邢台人民医院主治医师张焕新)