，从立春开始，冬天结束，春天开始。但是从气象学上来说，冬天还没过去，这个月的温度变化很大。外部大气后，身体的小舞台。体内阴阳二气交战，结果总是火气旺，随时清火，协调阴阳是本月的重点。

劣化原因

立春气候开始变暖，自然界的阳气发芽药到河流，阴气从城堡到衰退，甚至消失了。刚出生的人要占舞台，落下帷幕的人不肯退出，阳气和阴气交战激烈，所以气候变化无常，乍冷乍晴的时候下雨。和自然界一样，体内的阳气也随着春暖而水兴，逐渐成为主人公，外部气温急剧上升，阳气旺盛，内外的阳气交织在一起，身体容易堆积热量。

临床资料显示，这个季节很容易发火。中医认为，人体有一种看不见的火，它能产生温暖和力量，维持器官的功能，但如果失去制约，火星就会上升，引起疾病。

花瓶的症状有头晕、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉痛、口气、脸上长痘痘，还影响消化系统，导致尿黄、便秘。同时，体内的火会引起外感，患感冒、肺炎、脑子里的几率也会增加。

净化措施

声音干燥：喝淡盐水、橘子皮糖茶。

咽喉肿痛：捣软丝瓜榨汁，经常刷牙。用醋等量的水漱口可以减少疼痛。用一勺酱油刷牙，吐1分钟左右，连续3 ~ 4次。

有口气：麝香洗净15克，加水煎5分钟，扔掉残渣出汁，煮50克Japonica大米做粥，然后加入麝香汁吃。如果把广藿香换成薄荷煮粥，口气也可以预防。

咳嗽痰：桑椹皮10克、甘草、竹叶各洗干净5克，放入锅内，适量煎煮，可治疗晨痰。1个生姜切碎，1个鸡蛋，香油一点，像荷包蛋一样，生姜和鸡蛋一起被油烤熟，趁热一天吃两次。

口干：百合、杏仁、粳稻一起煮粥时，加入梨丁、枇杷丁，混合少许蜂蜜后服用。

脸上长痘痘：把芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗干净后榨汁，每天喝一次。用胡萝卜、芹菜、洋葱榨汁，都有清热、解毒、消火的作用。