1.发胖的食量没有增加，生活一切照常，但体重一直在上升。每天运动一个小时效果也不好。很少有人把肥胖和肾虚联系起来，但事实是你发胖的罪魁祸首之一是肾虚。

2.性欲冷淡，30岁出头开始性欲冷淡，可能是新疆许可的犯人。

3.眼皮肿的时候，早上起床可能会觉得眼睛干涩，可能是因为前一天在电脑前工作了太久。然后慢慢地，仔细地看。下眼皮肿得厉害吗？小心，这些都是肾虚的信号。

4.更年期早期早热、盗汗、月经周期延迟后情绪波动，如果找到30岁的你，还需要考虑是不是肾虚。

5.寒冷的办公室里，别人认为合适的温度总是让你发抖，你穿的衣服总是比别人多，感冒了就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚引起的。

6.脱发增加了一次的专业护理无法挽回头上的尴尬局面。那么就要想想自己的问题是否与肾虚有关。