白怀血是大脑总司令

人在头痛、失眠、烦躁、头晕的时候，会下意识地揉头发，有人用冷水揉头发，有人用冷水揉头发。这些都可以减少一些不便，但都不是最好的方法。

什么方法最有效？我来教大家头发血按摩法。就是济阳会，按摩白脉的物种的白回血。

白怀血位于顶水里的中线和两个耳尖连接的交点，即顶水里的正中央。古人为什么把这个部位命名为百会？一百人，更多；会子，还有见面的地方。《会元针灸学》中也曾说过百会子、五将六部经过三阳百脉是百会。也就是说，白怀血是人体很多血的交汇处。

例如，如果头部是人体总司令，那么白怀血就是总司令的大脑，可以说是核心的核心。事实上，评价白怀血一点也不过分。因为人体的12个经络中有6个都聚集在白怀血中。他们分别是孙太阳藏经、孙少阳三超经、孙杨明大藏经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明卫经。此外，这六部经典都与有巨无霸海洋名誉的监管者交叉。

因此，经常按摩这些血可以移动我们身体的半径和大部分血液。对于身体越来越衰弱、身体虚弱的中老年朋友来说，更能起到向阳充电的作用。

按摩百会延长寿命

可以这么说。每天按摩百回血100次，活到100岁也没问题。我临床上做脑血管，经常用这个血。所以我知道它对头痛、高血压、低血压、失眠、焦虑、心悸、健忘、疯狂等治疗有效果。

最近浏览古代医学书籍时，发现有很多疾病可以治疗，真是令人惊讶。除了前面提到的以外，还可以治疗各种疾病，如角光、心悸、中风、耳鸣、腹泻、便秘、摘除肛门、耳聋、鼻塞、不闻气味、左右不了头脑、发烧出汗、容易呕吐等。

个人认为，每天早晚用拇指揉30次白灰血，可以起到保健作用。但是五年前，我去北京参加学术会议的时候，一位中医医生告诉我。“我是医生，但年轻的时候也不太关心我的身体、饮食不规律、香烟和酒。

我在42岁的体检中发现了高血压，还伴有失眠、耳鸣。后来我每天早晚按摩百会血，用中指按腹部一秒一次。两分钟，一共拨120。因为白灰血里装了白字，所以我后来改拨了100次。

有一次，我突然受到启发，觉得每天按摩百回血道就是长寿，活了100年，所以我干脆把百回血改名为100岁血。现在，我每天按摩百世血，血压没有上升，精神也很好，每天一沾枕头就睡着了。

白回血一天压多少好，朋友们根据自己身体的感觉来决定，但每天坚持擦，就能看到效果。