。

1.避免使用有损肾脏的药物

常见的这种药包括磺胺、卡那霉素、链霉素、庆大霉素等。如果病情需要药物，患者可以在医生的指导下选择对肾脏损害较小的药物。同时，为了促进药物排泄，在服药期间要多喝水。

2.多吃蔬菜和水果

如果患有慢性肾功能障碍，要注意适当摄取水果和蔬菜，不要影响肾脏。另外，每天有计划地坚持体力活动和运动，控制体重。

3.多喝水

喝水可以排出人体新陈代谢的废物，降低肾脏中有毒物质的浓度，防止肾脏受损。

4.清淡少盐

摄入过多的盐会加重肾脏的负担，盐中钠的加入会使人体水分不容易排出，从而加重肾脏的负担。

血压、血糖控制

这些疾病会加速肾病的发展过程，人们需要密切注意。

6.禁烟限制

戒烟和避免饮酒是保护肾脏的原则。

7.定期检查

每年定期检查常规和肾功能，如果有问题就提前治疗。

8.有病早治

感冒、脖子、扁桃体发炎时，要按照医生的指示彻底治疗。否则链球菌感染容易诱发肾脏疾病。