口臭不是很久没刷牙了，主要是喜欢吃冷饮，上面的功能被困在寒舍里，阳明干花抗性的结果。有时是严重内科疾病的表现，所以不能忽视。例如，肾功能受损时，体内毒素会积累，从患者嘴里散发出酸苹果的味道，这就是危险的信号。

咸鱼豆腐汤

咸鱼的口感兼具清热作用，豆腐性凉，解热解毒效果好，对口腔溃疡、牙龈肿胀、口臭、便秘等有疗效。

材料：1个咸鱼头、几块豆腐、1片姜

练习：洗净所有材料，将咸鱼头稍微炒一下，然后和生姜一起放入锅里，加入适量清水，用孟火卷约30分钟，加入豆腐，再卷20分钟即可。

生鹿根粥

专门治疗舌头干或牙龈肿而产生的口臭。

材料：卢根30克，大米50克。

方法：老根洗净后放入锅中，加入适量清水煮15分钟，残渣留汁，用大米煮粥，每天1次，每天早上空腹服用，约5剂，效果显著。

黄瓜粥

专门治疗肝性或内湿引起的舌肝口臭。

材料：黄瓜50克，大米100克。

练习：黄瓜去皮切好，和米饭一起煮粥随便吃。