胡萝卜炒鳗鱼鱼丸

主料胡萝卜150克，鳗鱼片250克，花生油，精盐，酱油适量。

提法

1.首先，胡萝卜去皮、洗净、切片准备。

2.鳗鱼洗干净后切成薄片准备。

3.大火将锅加热，加入少许花生油，烧至8成熟，加入鳗鱼片和胡萝卜片炒熟，再加入精盐、酱油调味。

食法每天吃1 ~ 2次菜，15日是1道菜。

夜盲症，参加角膜干燥症。

胡萝卜芹菜汁

主材胡萝卜500克芹菜500克。

提法

1.首先，胡萝卜去皮，洗净，切碎准备。

2.芹菜除根，叶，洗净，切段准备。

3.胡萝卜和芹菜同时放在榨汁机里榨汁。

食法最好每天早晚各服用一次，连续服用30天。

主治早期高血压。

胡萝卜高汤

主料胡萝卜250克，香菜150克，荸荠100克，悉尼150克。

提法

1.胡萝卜、荸荠、雪梨去皮，切成薄片准备。

2.芫荽去掉根和叶，洗净

我会切成5厘米长准备。

3.首先把胡萝卜、荠菜、雪梨放入沸腾的汤里，汤做好后，吃的时候放入香菜煮10分钟就可以吃了。

食法每天早晚各一次，连续5天。

小儿麻疹发热、皮疹不顺畅、治疗小儿水痘、痤疮不清量等。

胡萝卜烤羊肉

主料胡萝卜150克，羊肉500克，橘子皮15克，生姜30克，精盐，花生油适量。

提法

1.胡萝卜、生姜去皮，洗净，切碎准备。

2.羊肉洗净，切碎，加入精盐，腌15分钟准备。

3.大火将锅加热，加入花生油，8熟后，将羊肉、胡萝卜、生姜、橘子皮一起放入锅里，加水炒熟后羊肉熟了就可以吃了。

食法是每天中、晚饭吃两顿饭。常识对健康有益。特别是许汉成十二指肠溃疡患者更好。

主治胃和十二指肠溃疡。