女青年，穿高跟鞋，重心向前移动，挺起胸膛，折叠腹部，看起来不健康，轻盈，姿态优雅。但是不是所有的女青年都适合穿高跟鞋。尤其是20多岁以前的青春期少女，穿高跟鞋更不好。

处于青春发育阶段的女孩骨骼结构中软骨成分多，骨骼组织中水分和有机物多，无机盐少。骨头柔软易变形。女孩子穿高跟鞋太早会改变骨盆和脚的形态。

骨盆是骶骨、尾骨、左右臀部、韧带、关节结合的骨环，这一环的结合过程一般从7岁到25岁基本确定。骨盆是人体传递重力的重要结构，穿平底鞋时全身的重量由全足承担。穿高跟鞋时，全身的重量主要落在脚底，因此会破坏正常的重力传递负荷线，加重骨盆负荷，使骨盆嘴巴容易变窄，成年后分娩困难。

另外，穿高跟鞋会导致骨盆不明显的旋转，从而影响骨环的正常结合，导致骨盆畸形。跖骨的发育大约在15岁到16岁之间。鞋子的大小直接影响足骨的生长。

如果穿高跟鞋太早，脚骨会根据高跟鞋的角度完成骨化过程，容易发生脚趾关节变形、跖骨骨折和其他发病，这些疾病都会引起脚痛，严重时会影响走路和活动。所以青春期的女孩子不能穿高跟鞋。特别是鞋跟为7 ~ 8厘米的超级高跟鞋。在生物力学方面，平时最好穿坡跟鞋或鞋跟低于3厘米的鞋子。