进入更年期后出现的不适主要有神经系统症状，常见的有头痛、眩晕、眩晕、耳聋、四肢麻痹、疲劳、注意力集中、肌肉记忆力减退、生产力下降等。

睡眠障碍也是比较常见的诉求，经常会出现失眠。睡不着觉，睡不着觉，睡不着觉，或者做梦很多，重的人熬夜了，但是服用安眠药还是没有效果。

失眠患者经常感到疲劳和不安，不安会加重失眠的程度，形成恶性循环。失眠的原因是多种多样的。现代瞬息万变的竞争社会中，所有年龄段的男性或女性健康(健康食品)状况良好，但有时会因为工作紧张、人事问题或其他多种原因失眠。

更年期女性失眠的原因一方面是湿气发作对睡眠的干扰所致，另一方面与体内雌激素水平不足有关。因为雌激素对大脑皮层有抑制作用。

雌激素不足时，大脑的抑制过程减弱，兴奋过程相对较高，如果两者的平衡状态被破坏，就会表现为失眠。研究结果表明，接受雌激素治疗会延长睡眠时间。