体质的特点。体型消瘦，面色红润，口干，口渴，手脚发热，睡眠少，干瘦，撒尿，春霞，冷饮，脉搏水，舌红素泰很多。生病后，这种症状更明显，或者干咳痰少，湿气大，出汗(肺部阴虚)。或者心悸健忘、失眠梦(心音不足)；腰痛、头晕耳鸣、男子遗精、女子月经量小。或者威胁疼痛，视力丧失(肝脏阴阳不足)。

精神疗养：这个体质主人脾气比较急躁，经常烦躁，这是阴虚火旺，火扰乱神的原因。因此，平时在工作中不就非原则问题与人争吵，减少愤恨，少参加胜负性的娱乐活动。

饮食调理：三餐是清淡、油腻、厚重、无味的产品。可以多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品、甘蔗、鱼等清淡的食物，葱、生姜、大蒜、韭菜等辛辣产品要少吃。

药物健康：肺阴虚，建议服用百合固体金汤；心脏阴虚者，同父异母的天王保心丸；肾阴虚者最好服用六味地黄丸。肝阴虚的人最好一贯油炸。还可以选择其他阴生镇中药，如女贞子、山茱萸、旱莲子等。