虽然交往是联络感情的催化剂，但不能成为健康的绊脚石。

啤酒加上海鲜，疼得腿发抖

啤酒中含有分解嘌呤和腺苷酸的催化剂维生素B1。一边吃海鲜一边喝啤酒，嘌呤和腺苷酸会产生化学作用，导致体内血尿酸增加，通风严重。

酒精中毒要去医院洗胃

如果边喝酒边喝碳酸饮料，身体吸收酒精的速度也会加快。喝酒后，如果出现头晕、无力等酒精中毒现象，为了避免延误，要及时去医院治疗。

不醉不会诱发糖尿病

经常吃大鱼大肉容易出现营养过剩，胰腺每天工作过度，随着时间的推移胰腺的负担太大，血糖控制不好，接待族糖尿病患者明显增加。特别是肚子痛的男性更容易患糖尿病。

烟酒不分家，对身体更有伤害

有人喜欢喝酒时不停地抽烟，其实这比单独喝酒或抽烟更有害健康的习惯。

第一，酒量会增加。香烟中的尼古丁可以显着降低血液中的酒精浓度。可惜，这对酒民没有好处。他们想追求的是酒后飘飘然的感觉，所以会喝更多的酒。但更糟糕的是，尼古丁可以降低酒精浓度，但不能减少酒精分解导致的乙醛，因此乙醛会对大脑、肝脏和心脏产生更多的毒性。

第二，诱发肺癌食道癌。吸烟已被公认为引起肺癌的最重要因素之一。饮酒还会增加患食道癌的危险。酒精是溶解烟草中的致癌物质，一起吞下去的有机溶剂，因此对食道壁有强烈的刺激，容易发生食道癌。两种癌症威胁，风险加保险。

第三，心血管和肝脏损伤增加一倍。烟酒并行是一种协同效应。加上两种危害，不仅会增加致癌风险，烟酒中的各种毒素也会通过粘膜层轻易扩散到血液中，对健康造成很多危害。尤其是对肝脏和心血管的损害更严重。

专家们注意招募酒前后的整顿。

如果不能不喝招待的酒，请注意。

1.酒局前夜可以补充维生素A、维生素C和维生素E，减少酒精对肝脏的伤害。

2.饮酒要限定，一点酒能促进胃液分泌，有助于消化，促进血液循环，选择红葡萄酒最合适。

3、喝酒后最好吃一点饭或喝一点粥。

4.喝酒回家睡觉前一定要喝一杯开水，给身体补充水分，防止脱水，不要喝茶，不要喝酒。因为茶中的单宁酸会妨碍食物中钙和铁的吸收。

5.第二天醒来，要多喝开水或果汁，这样有助于平衡血糖，恢复体内的含水量。

6.喝酒后的第二天早餐可以吃面包等软食物。千万不要吃火腿、煎蛋和油炸食品。