在新婚之夜都不幸福，那么之后的计划也不会那么容易实现。尤其是在双方缺乏生理卫生知识的情况下。

第一，科学准确地掌握性知识。新婚夫妇要了解男女生殖器官的解剖知识。大而阴唇内有两个开口，上面靠近阴蒂的小口是尿道，是通向膀胱的排尿通道。尿道下有阴道。有些夫妇经常把尿道错当成阴道，性交时阴茎完全不进入阴道。

有些夫妇经常把尿道错当成阴道，性交时阴茎完全不进入阴道，插入尿道，不仅会引起女性尿路感染，双方都会感到性交不适或疼痛。结婚几年来从未进行过正常性交，因不孕而就医，处女膜没有受损，但尿道受损。因此，尿道逐渐扩张，尿路感染症状会反复出现，并可能引起急性慢性膀胱炎和肾炎等其他泌尿系统疾病。另外，性生活时姿势不正。例如，如果男人将上半身抬得太高，阴茎很容易插入尿道。

第二，性交时要避免粗暴。特别是第一次性交时处女膜破裂是不可避免的，但动作太粗糙不仅会给妻子带来疼痛，增加妻子的心理恐惧，还会造成阴道损伤，严重的时候还会出现阴道破裂，导致大出血。大卫亚设，Northern Exposure，女人)因此，丈夫的动作必须温柔，或者在第一次性交后的两三天内愈合小伤口，进行性交，可以大大减少对处女膜和质量的损伤。

第三，男性要注意卫生和防病。保持外省机关的清洁卫生是良好夫妻生活的重要条件。男人的包皮和龟头之间有形成包皮垢的分泌物，是适合细菌生长和繁殖的环境。穿不通风的化纤内裤会更糟。如果不注意清洁卫生，很容易发生龟头炎和尿道炎。性生活时，将男人受污染的皮革污垢带入女人的阴道，引起女人的阴道感染。

经常刺激宫颈会增加妻子发生宫颈癌的几率。有些男人喜欢在公共浴室的大池子或旅馆内卫生间的公共桶里洗澡，让阴茎携带病菌，和妻子性交后，很容易让妻子患上虫性阴道炎和霉菌性阴道炎等传染病。这种疾病不仅会损害性器官，而且顽固难治，因此会给妻子带来很大的精神负担。因此，男性要经常注意阴道卫生，清洗时除阴茎和阴囊外，阴茎管口、阴毛、会阴和肛门都要清洗。每次性交前都要洗外阴。养成好习惯对自己的健康和妻子的健康都有帮助。

第四，性交时间不能太长。很多男性认为性交时间越长，妻子得到的性快感就会越强，对性生活越满意。原来，如果只追求延长性交时间，不做好性交前的恶作剧和爱抚动作，不仅不能提高女性的快感，而且女性盆腔过度充血，下腹肿胀，白带增多，宫颈腐烂等疲劳也在所难免。事实上，妻子要想进行令人满意的性行为，就不要过度延长性交时间，在性交前和性交期间要进行充分的爱抚、拥抱和接吻，刺激女性的性高潮。

第五，经期、产褥期不能有性生活。月经期间，女性抵抗力下降，子宫内膜下降，宫口扩张，阴道酸度降低，抵抗力下降。这时进行性生活，月经量会增加，月经期会延长，细菌会趁机进入女性的阴道，引起生殖器感染。如果丈夫坚持过性生活，无疑会给女性带来痛苦。产褥期是女性产后全身和性器官的恢复期，此时进行性生活会引起妻子性器官感染等疾病。因此，丈夫应该从关心、爱护、照顾妻子的性器官出发，配合抑制妻子感情的冲动，在妻子的生理期、产褥期不要有性生活。

第六，保护妻子的胸部。女性的乳房虽然不是专门的性器官，但属于女性的第二性征，是女性性敏感区之一，在两性生活中起着重要作用。对男性来说，女性丰满的乳房可以使他们通过视觉和触觉产生性兴奋。对于女性来说，男性摸乳房会产生性欲，产生性快感。有些男性性行为粗暴，在与妻子性交前嬉戏时，不是用手轻轻摸胸部，而是用力抓住胸部用力挤压，不仅会使女人感到疼痛，削弱性感觉，还会引起乳房内部的损伤。有的男人性交时把整个胸部压在女人的乳房上，长时间压迫不仅会使女人不舒服，还会影响乳房的血液循环，对乳房的健美也没有帮助。因此，性交时，丈夫要用手或嘴轻轻抚摸或吮吸妻子的乳房，轻轻咬妻子的乳头，接受适当的性刺激，引起性兴奋，为下一次性交做准备。

一定要掌握生理卫生常识，以免新婚时期成为今后夫妻生活的障碍。