第一，总是穿着紧身短裤，伤害私人部分。

很多女人喜欢穿紧身短裤，我知道紧身短裤实际上会对身体健康造成很多危害。不仅影响下半身，放松肌肉，最致命的是会对私人部分造成很大伤害。

1、阴道湿气不容易散发

女性的阴道分泌杀灭病菌的酸性液体，外阴经常处于潮湿状态。穿着普通内裤和内裤，空气流通容易散发湿气。穿紧身短裤不仅湿气不容易扩散，而且出汗多，下半身有难闻的味道。

2、引起阴道炎

经常穿紧身短裤，阴道内温度会升高，PH值容易升高，分泌物不顺畅，导致阴道炎。腹部太紧，不利于腹部的血液循环，女性身体容易不舒服。

3、支持大量厌氧菌

人体内有大量共生菌，许多病原体(如大肠杆菌、真菌、厌氧菌等组成的菌枪)相互平衡，其中厌氧菌最适合在封闭、黑暗、潮湿的环境中繁殖。女性经常穿紧身短裤，长时间包得很紧，很容易创造适合厌氧细菌大量繁殖的环境。正常情况下，阴道内的厌氧菌数约为70%，但通过这种环境培养，其数量将大幅增加。菌枪的比例一旦失衡，就会发炎。

4、引起尿道感染。

女性由于身体结构特殊，比男性更容易受到外部细菌的侵害，更容易患上尿路感染等疾病。尿路感染在女性中很常见。这主要是因为女性尿道短，尿道比男性更容易感染细菌。而且，女性的尿道接近肛门，有被大肠杆菌袭击的危险。紧身短裤的裤腿一般都比较低，穿着的话会紧紧贴在女性的阴道上，很容易伴随这些细菌。

夏天如何保护私人地方？

1、经常换内衣

我注意个人卫生，每天使用卫生垫，没有任何不良的社会交往。为什么每年都得霉菌性阴道炎？很多女性都有疑问。

问题是每天使用卫生垫。专家指出，很多女性认为每天使用卫生垫可以保持干净清爽，其实这是不对的。长期使用卫生垫，特别是质量不合格的卫生垫、卫生巾，阴道潮湿，容易出汗，病原体滋生，破坏阴道的酸性，可引起阴道炎。

得阴道炎的患者应保持外阴干净干燥，避免划伤。治疗中要禁止性生活。不能吃辛辣刺激性食品。另外，很多得了阴道炎的人每天换内裤很烦，使用卫生垫容易加重炎症，所以建议使用棉内裤。

2、注意卫生

另外，新婚女性们纷纷表示，蜜月期间尿急、疼痛、阴道分泌物增多、颜色浅黄色、气味等症状出现。原来期待的蜜月也搅了。他们疑惑地问：我怎么会得这种病？

对此，新婚期间得阴道炎的原因有很多。比如新婚期间性生活频繁，局部组织摩擦刺激多，局部抵抗力下降，容易发生感染。尿道离阴道更近，尿道的感染会影响阴道，导致阴道炎。此外，会阴部分组织柔软，易破裂，易发生感染。

蜜月期间，预防阴道炎的重点是重视个人卫生，养成良好的卫生习惯。如果阴道组织粘膜破裂，发现疼痛，就要告诉丈夫避免强烈刺激。不要共用浴缸、毛巾和浴缸。不能使用不干净的卫生纸和卫生巾。防止外事(细菌、真菌等)的入侵。

3、学会打扫卫生。

女性阴道附近的皮肤非常脆弱敏感，肥皂会使私人部分的皮肤干燥，但实际上用温水清洗可以保持阴道干净。如果觉得清水不干净，可以使用无刺激性肥皂。

4、减少垫使用频率。

很多女生认为垫子卫生方便，尤其是月经前后阴道分泌物多的时候，很多人选择使用垫子。但是经常使用垫子对女性的健康没有任何帮助。因为垫面的胶体透气性不好，私人部分不通风，可能成为病菌繁殖的温床。因此，垫子不需要使用，如果一定要使用，就要勤奋地更换，以减少病菌繁殖的机会。

5、使用避孕套代替避孕药

小避孕套不仅可以避孕，还可以隔离精液中的细菌和异性疾病(如疱疹、乳头瘤病毒等)，避孕药没有这种隔离效果，部分女性使用避孕药后容易复发霉菌性阴道炎。因为避孕药中的雌激素促进真菌产生菌丝的作用，真菌进一步危及女性的健康。

6、乘车的时候要小心

如果女性爱这项运动，她乘坐时生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的危险就会增加。因此，骑马运动时要穿厚厚的短裤，调整姿势，以免私人部分受伤。