中医气功如何治疗痤疮
,我们的专家会简单介绍一下中医气功治疗。希望对你有帮助!
专家指出,痤疮治疗除了药物治疗外,中药气功治疗效果也很好。
痤疮的气功疗法
姿势站、坐、躺都可以,双眼稍微闭上,舌头接触口腔天花板,头部、上肢、胸部、背部、腰部、腹部、小腿、脚都放松。
呼吸用鼻子呼吸鼻子,缓慢、纤细、均匀、安静、棉、深、长。
想法先想到头,然后想法很顺滑,痘痘已经消失了。反复默哀10 ~ l 5分钟。
每天早上、下午、晚上各练习一次,每次练习10 ~ 15分钟。如果痘痘不严重,可以立功,洗澡面36 ~ 100次。练习1月,痘痘状态可以改善。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
随机推荐