以下请专家具体介绍一下女性气功的优点。

女气功具有调节经络等功效，可以有效预防妇科病。女朋友练气功也无妨。女子气功分为五种公法：正功、瞳孔两种公法，瞳孔分为儿童女子气功、少年女子气功、青年女子气功、中年女子气功、老年女子气功。这种公法、政工结合、长期修炼不仅能预防疾病、治病，还能获得健康、增惠、优生培养、美化家庭社会生活的效果，对女性的健美身材、美容脸也能起到很好的作用。女气功还可以促进其他器官的出现，具有沟通经络、调节阴阳、纠正邪恶的功效，对女性不孕、高低血压、心血管病、神经衰弱、慢性肾炎、更年期综合征等疾病有很好的疗效。

女性的内脏、四肢和男女基本相同，但女性患的很多疾病和预防方法与男性有很多共同点。因此，中国女子气功的基本功法也适用于男子，如果能长期磨练气功，对男子的人体功能保健和疾病防治也有很好的疗效。但是中国女气功是有个性的，本公法的所有动作、所有的思考活动都是根据女同志特有的生殖功能、特有的生活环境和特有的思维方式以及随之而来的疾病防治而产生的。例如，女同性恋生殖系统功能的健康管理、每月经期的健康管理、怀孕后期的健康管理、性生活的健康，以及由此引起的疾病、月经不调、白带、乳腺增生、痛经、子宫脱垂、头痛、眩晕、腰疼、脚后肌痛等气功，如果长期使用该功法