上班族预防胃溃疡的方法
最近一名女性白领因胃溃疡死亡,如何保护胃部成为关注的话题。尤其是每天在电脑前工作的股票行业及IT族,平时生活不正常,吃得太快,饮食不卫生,太油腻,压力太大,会出现胃溃疡。
溃疡病是常见的慢性全身性疾病,胃溃疡是溃疡病的一种。它的临床症状是上腹部疼痛,位于剑突(心窝)下或上腹部中线周围,表现为灼烧、咬伤、饥饿迟钝、胀痛和隐痛。但是有时仅限于胸腔下部。疼痛发生后持续30分钟到3小时左右。疼痛发生后消失,经过几周的间歇性疼痛后,出现短暂的无痛期。这种疼痛与饮食有关,通常是饥饿、药物、酸性食物和饮料引起的。疼痛可以通过吃饭、饮水和服用碱性食物来缓解。
胃溃疡属于中医学的胃痛、肝胃痛、胸痛、吞咽等范畴,中医认为本病的主要兵器是情绪上、饮食疲劳感等。忧虑、愤怒、刺激七情、失去肝脏、横跨胃部。或者性质停滞、运化异常;饮食失调或部分中毒、脾脏和胃损伤;或者,如果湿热结被聚焦,胃膜受损,可能会发生溃疡。
提醒:冬季天气寒冷,人体受冷空气刺激,胃酸分泌增加,肠胃易发生痉挛性收缩。而且冬天喜欢吃很多辣的食物,抵抗寒冷,吃很多辣的食物会对胃造成很大的刺激和伤害,容易发生胃溃疡。
患有胃病,不要掉以轻心,更不要一个人选择药物。药物本身对胃是一种刺激。胃溃疡还可以通过中医药膳食疗处辅助治疗。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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