毛医生博客
如何预防小儿空调感冒

老人经常说小孩子不能吹风扇或开空调。小儿不是不能吹风扇,不能开空调,只是缺乏不吹风扇开空调的常识,具体如下。

1.限制使用时间,准时给客厅通风

天气很热,但不要整天开空调。充分利用相对凉爽的早晨夜晚,对室内进行大的通风,平时进行小的通风。

深呼吸时打开窗户,打开风扇,让空气凉爽地对流15分钟。不要舍不得屋里的冷气变热,打开空调费电。新鲜空气转化为婴儿的健康。小通气一天可以多次,时间可以短一点。

2.充分利用空调的除湿功能

空调的除湿功能真的很适合宝宝。不仅气温不太低,空气经过除湿后比较舒适。特别是在潮湿闷热的晚上或睡觉的时候最好使用。首先使用冷冻功能,婴儿睡觉后变成除湿功能,两者都不用担心他发烧或感冒。

不要让婴儿整天呆在空调房间里。

每天早晚室外气温低的时候,最好带孩子去户外活动,呼吸新鲜空气,晒日光浴,提高身体的适应能力。

4.必须加强对婴儿的护理

在空调房里,宝宝会感到口干舌燥,所以要让宝宝多喝开水。如果金银花、菊花、鲜纸等开水可以经常用作茶饮料,就可以清热解毒,防止病菌侵袭。要加强干燥的皮肤管理,进出空调房间时不时给婴儿增减衣服。晚上睡觉,要给孩子盖上薄被子或毛巾被子,特别是要严遮住小肚子。

5.温度控制很重要

温度不能调节得太低,26~ 28为宜。室内外温差不能太大,要比室外低3 ~ 5,空调的风力要打开微型齿轮,风向不能朝向婴儿。室内外温差越大,婴儿的身体越难适应,就越容易患空调感冒

6.孩子进屋前先把空调冷却一下

宝宝回家前30分钟打开空调,温度设置低,室内迅速降温。宝宝进入室内后,温度提高到27~ 28,室内外温差不会太大,防止宝宝感冒。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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