中医总结了对阿尔茨海默病的六大误解。

误解1。只有老人才会得痴呆症。据统计，65岁以上老人中老年痴呆症患者占八分之一。但是，65岁之前发生老年痴呆症的病例占5%。40 ~ 50岁的人也可能发生这种病，但大部分属于遗传。

误解2。部分记忆丧失是正常现象。要区分因忙碌而产生的暂时性健忘症和失忆之间的差异。前者可以恢复记忆，后者是衰老造成的。如果你不记得你爱的人的名字或失忆对正常生活有影响，最好接受诊疗。

误解3。运动、饮食和智力活动可以预防老年痴呆症。研究结果表明，通过健康饮食、有氧运动、维持社交活动、智能游戏等有助于减少老年痴呆症的危险，但其具体机制尚不明确，两者之间只是相关，是否存在因果关系。

误解4。阿尔茨海默病纯粹属于遗传性疾病。基因突变与阿尔茨海默病有关，但并非所有拥有突变基因的人都能患上阿尔茨海默病。

误解5。抑郁症会导致老年痴呆症。抑郁症可能是老年痴呆症的早期征兆之一，但不能证明抑郁症会引起老年痴呆症。两者之间的联系还不清楚。

误解6。食物补充剂可以保护大脑。没有证据表明维生素和矿物质食物补充剂可以保护大脑，预防老年痴呆。

知道阿尔茨海默病的六大误区，健康饮食、有氧运动、维持社交活动、经常玩智力游戏等有助于减少阿尔茨海默病的危险。