菠萝可以滋润皮肤。水果是皮肤的老年会晤药。菠萝中含有有助于去除角质的特殊酶。将菠萝汁涂在脸上，或将菠萝汁和酸奶混合敷面膜，皮肤会更加湿润光滑。

粗盐清洁擦洗。粗盐的擦洗作用有助于清除死皮细胞，橄榄油发挥理想的乳液保湿作用。用均匀混合的橄榄油粗盐敷脸，进行圆形按摩。油性皮肤的话，可以用水或蜂蜜均匀混合粗盐，然后按摩脸部。

蜂蜜抗炎除皱。蜂蜜具有很好的抗炎功效，直接涂抹在皮肤上，有防止起皱的效果。因为炎症是引起皱纹的主要原因。蜂蜜能吸收水分，所以是很好的面部补水霜。

苹果醋治疗青春痘。苹果醋是对皮肤有益的另一种自然食品。苹果醋有助于治疗臭虫和昆虫叮咬，缓解痘痘。方法很简单。用苹果醋直接涂抹在患处，15分钟后清洗即可。

甘菊茶能防止脸上老化。用棉球浸泡的甘菊茶直接涂抹在脸上，或用甘菊茶混合玉米粉直接敷面膜。脸上至少涂10分钟，然后把清水洗干净。有抗炎功效，有助于治愈伤口，消除皱纹。

知道防止老化的最好方法是饮食疗法。属于油性皮肤的话，可以用少许水或蜂蜜均匀混合粗盐，然后按摩脸部。