，工作比较忙，不能按时吃饭，一顿饱饭，暴食、快餐等各种不良饮食习惯使百灵们饱受胃痛的困扰。

白领摆脱胃痛的中医小方法。

1、陈皮5克，元昊20克，醋适量，胃前两种味道用醋炒后研究，每次服用1-2克，每天服用3次，适用于胃痛。

2、白色50-150克，醋50-100克，先用醋洗干净，不加盐，也可以涂，也可以从小剂量开始逐渐增加，以求痊愈。因李光中、痢疾、阵痛应用于胃肠痛，无法忍受。

3.30克生姜，适量红糖，先洗净、切生姜，24小时浸泡在醋中，每克复糖、红糖、沸水中浸泡一会儿。经常代替茶喝，温中、健胃、止呕，治肠胃疼痛，胃翻来覆去呕吐，食欲不振。

除了不适当的饮食习惯外，心理压力、运动不足等其他因素也是不能引起胃痛的因素。因此，百灵们在寻找治疗胃痛的中医偏方的同时，要养成良好的生活习惯，加强锻炼，增强免疫力，防止疾病的侵袭。