的奥运会终于开始了，但是比赛项目很多，比较精彩的项目大部分安排在下午或晚上，如果想看比赛，会影响人们的正常休息，对健康造成危险，所以有一个大家应该知道的禁忌。

因此，值得注意的是，以下四类人要注意自己的健康，不能熬夜看奥运会。

1、心脑血管疾病患者、患有心脑血管系统疾病的中老年人。

因为看比赛除了欣赏双方选手精彩的比赛之外，一般都有倾向性，所有观众都希望自己喜欢的运动员(球队)获胜，这必然会影响人的情绪和心理状态，再加上熬夜劳累疲劳，很容易血压升高或发生心脑血管事故。

2.从事特殊职业的司机、从事高空作业、精密机床等危险职业的人或最近接受高难度手术的医生禁止熬夜看比赛。

3.患有眼疾的人有眼球症和青光眼发病倾向的人不能熬夜看比赛

这种人视力差，比正常人更容易用眼睛疲劳，所以熬夜看比赛对眼睛的伤害更大。

4、青年和儿童

青少年和儿童正进入生长发育期，经常熬夜看比赛会引起眼睛疲劳，引起睫毛痉挛，从而导致近视。

另外，要注意，看比赛时情绪不要太激动，不要过度降温，老人看球时会尽可能提前准备急救药。让眼睛休息，每次看一个小时，至少要起床活动10分钟，要尽量看得远。