按摩内关穴。心脏的保护伞

适当症状：心脏疾病、风湿性心脏病、心肌炎、冠心病等，尤其对预防心境发作有卓越效果。

内关穴是沈博京的胆管穴，是中医用于治疗心脏疾病的核心龙穴。内关穴位于手腕水平线的2英寸处。坚持按摩该血一个月后，患者呼吸憋闷、心悸等症状明显减轻或消失，有助于长寿。

太溪穴按摩：对慢性肾病有好处的药

适当症状：肾病、慢性肾炎、糖尿病肾病等。

肾脏和长寿也有一定的关系。太溪穴是家族噪声神经的松血，是淮阳九血之一，以肾脏为重点。太溪穴位于脚内侧、内踝后、内踝末端和跟腱之间的凹陷处。对于肾炎患者来说，揉的话高血压会降低一定程度，尿蛋白会明显减少。

足三里积分按摩：人参保养剂般的效果

适当症状：贫血、产后手术、重病超治愈等所有虚损性疾病。

足三里血是足阳明伪经的合血，是强健、保健的尿血，具有正培元、调阴阳、脾胃、轻活的功效。足三里血位于小腿外侧，外侧膝盖现在是3英寸，胫骨旁边有一条横叉叉。用同一边的拇指揉、用光滑的木棒揉或用灸揉，也可以达到长寿的目的。

合谷点按摩：抵抗疼痛的自然疗法

适当症状：擅长缓解各种疼痛，特别是晚期癌症患者的疼痛。

合谷穴是孙阳明大藏经元血，有野餐阵痛，有通乐领悟的球。合谷穴位于手背、第一掌骨间隔的中点。用相对的拇指揉就可以了，还可以用三根手指抓住合谷穴的皮肤。这种血经常按摩可以缓解疼痛，延长生命，达到长寿的目的。

官员血按摩：恢复活力

适当症状：多种生殖系统疾病。特别擅长治疗不孕、阳痿、遗精早泄、痛经、月经不调等疾病。

中医认为，关元血有排原本、补益下焦点球，元气缺损都可以使用。官员血位于腹部下方、前方正中线和肚脐下方3英寸处。一般的方法是按面团法或颤抖法。抖法是双手交叉叠加在官员血上，施加一些压力，快速小幅上下推。气体与长寿密切相关。补充气血有助于长寿。

按摩中血：治疗胃病

适当症状：胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃下垂等大多数胃和十二指肠疾病特别有效，可缓解胃痛，治疗消化不良。

中血是4个经脉的聚合血，同时被称为胃的灵魂经血，拥有补脾、胃、中益气的功，有助于长寿。重血位于上腹部、前中线和肚脐中的4英寸处。一般的方法是按照面团法或摩擦法来做。摩擦，也就是两个手掌重叠，或者一个手掌压在重血上，顺时针或逆时针慢慢推圆周，在腹腔内产生热感，这是很好的。