早餐一定要热
早餐一定要吃暖和的东西
早起的话，第一个食物要吃热的食物。脾胃在五行中属于土壤，所以要想创造土地化生万物，必须有适当的温度。人体气血热就可以了，遇冷就凝固，凌晨开始吃冷食，内脏伤脾胃，万病可生。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院，医学学士，师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年，在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病，男女不孕不育，脾胃病，抑郁症，更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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