月经期间能洗头吗？月经期间洗头有什么危险？

关于月经洗发水的问题，西医方面认为这种说法缺乏医学依据，我国中医认为头发是肉羊的第一位，女性的子宫是淋脉的起点，月经期间女性身体血液循环变差，月经洗发水将身体血液集中在头部，子宫部位血液循环不畅，容易导致痛经、经血减少。

另外，洗头时头发根的毛孔会打开，所以女性容易感冒。特别是晚上洗头容易引起头痛。晚上洗头，头发未干的情况下睡觉，身体的代谢能力和免疫力都会下降。月经期间不洗头对很多女性来说是一件困难的事，但提倡经期3 ~ 5天内不要洗头。

如何降低月经洗发水的风险

月经期间如果要坚持洗头，白天中午洗头的时间也不要太长，洗完头发后最好立即用吹风机吹干。

因为头发湿了，水分蒸发时会夺走头发温度，导致头发寒气侵入，头痛或其他身体不适症。经常洗头的女生平时可以用姜汤水洗头和祛风。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视记者)除了这种祛风的方法外，还可以通过食物达到目的。

洗完头后不要马上出门，如果要出门，就要戴帽子。头部要避免寒风引起头痛。月经期间洗头的女性除了白天洗头外，最好在月经第一天、第二天尽力不洗。三天后再洗比较好。

女性在经期身体状况不如平时。月经期间洗头当然容易出问题。因此，为了自己的健康，最好减少月经洗发次数。

99健康网提醒女性，月经期间除了洗头外，还要注意不要淋雨和洗冷水澡。女性月经抵抗力低，淋雨洗冷水澡会使毛细血管突然收缩，使月经女性易患感冒、腰痛、月经失调、阴道炎等疾病。