谷雨喝什么茶养生？谷雨喝茶养生，当然喝谷雨茶。那么什么是谷雨茶？谷雨茶有什么功效和作用？请看下面的文章介绍。

什么是谷雨茶？

谷雨茶是在谷雨季节采集的春茶(谷雨田采集的新车也叫牛电车)，也叫李春茶。春季温度适中，雨量充足，茶叶芽肥，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，茶叶生动芳香。谷雨茶有一个嫩芽、一个嫩叶和两个嫩芽。长出新芽的茶叶像古代人的枪一样泡在水里，打开旗子，被称为机枪。两个嫩芽，像鸟类的舌头，被称为鸟舌。

谷雨茶具有雨露的湿润、营养丰富、香气逼人。味道柔和，对人的身体特别好，全身不顺畅。也就是说，用茶赶走湿气，用茶预防疾病，用茶发火。据说喝谷雨当天的茶有清华、恶灵、名目等。所以南方有谷雨采茶的习俗。谷雨日不管什么天气，都去茶山开新车，祝身体健康。

在人们的传统概念中，我认为清明茶(清明前采摘的茶)比谷雨茶好。是的。清明茶细腻、柔和的品质很好，但泡两三次后味道变淡了。谷雨前采集的茶，冲泡的绿茶舒欣展品栩栩如生，春光明媚，茶香浓郁，长长的泡沫余韵悠长。抿了一口，一缕清香四溢，我意识到尘世的轻浮和共鸣都在消散。因此，喜欢茶的人经常珍藏在谷雨前采摘的茶。

谷雨茶的功效和作用

1、清火除病

谷雨茶是温暖和寒冷的。因为谷雨生长在温和的春天，所以春天温度也很合适，所以谷雨茶有温和除火的功效，可以用作多疗法。

2、杀菌消毒。

春草芽叶飞醇、谷雨茶受气温影响发育充足，叶飞汁饱满。胖叶芽也是谷雨茶的独特特征之一。这种谷雨茶富含多种维生素和氨基酸，营养和矿物质丰富。含有的生理活性成分具有杀菌消毒作用，湖南医科大学赵进教授用谷雨茶干治茶进行了变形球菌附着抑制能力实验，结果表明谷雨茶干治茶具有抗菌盘形成作用。

3、健康的牙齿保护牙齿

谷雨前后采集的茶的颜色是青黄淡绿色，闻着清香，咀嚼苦味中带着清凉。这种茶叶可以冲油茶喝，得到的油茶色泽橙色纯正，食物的芳香溢出，嘴里充满生津，令人称奇。所以谷雨茶没有普通茶的浓度，但甜甜蜜蜜，嘴巴清爽。达到健治护治的功效。

人们喜欢喝清明茶，但谷雨茶也是很好的养生茶。懂车的人也喜欢珍藏谷雨茶。谷雨时间养生的话，可以喝一杯谷雨茶！