丰满的胸部可以说是很多女孩子想要的。但是每次低头发现自己的机场，总会发出无言的叹息，好像没办法。为什么别人胸大，自己却是机场。今天，主编在这边给机场的女人们讲了一个好故事。就是饮食疗法也可以很丰盛，每天都有很多丰盛的食物。今天主编主要推荐三种丰胸食物。希望对女性有帮助。大卫亚设，“食物”)现在让我们一起看看什么是丰胸的食物。

丰盛的食物有哪些

木瓜

木瓜可以说是丰胸食物中的第一选择。木瓜所含的维生素A和木瓜酒精能刺激女性激素的分泌，刺激牛奶泡沫发育，产生丰胸效果，其丰胸效果非常强大，因此木瓜成为公认的丰胸食品。(那是什么？)。

木瓜牛奶

材料：木瓜、蜂蜜、牛奶。

练习：先剥木瓜皮，洗干净后切成碎片。然后把木瓜放进榨汁机里，直接榨木瓜汁。取出木瓜汁，清除里面的木瓜渣。牛奶和蜂蜜都倒在木瓜汁里，均匀混合后，就可以马上吃了。

草莓

草莓含有大量维生素C，经常吃草莓可以补充维生素C，使皮肤光滑有弹性。另外，草莓也有丰富的效果，将草莓、苹果、香蕉放在一起做沙拉，可以产生丰富的效果。

草莓苹果香蕉沙拉

材料：草莓、香蕉、苹果、沙拉酱。

练习：先洗草莓，然后切碎。香蕉去皮洗净后切掉。苹果洗净，去除核碎片。将苹果、香蕉、草莓放入碗中，加入适量沙拉酱，均匀混合，就完成了美味的丰胸沙拉。

猪蹄

说到减肥的食物，如果能想到肉类，那将是猪蹄。可以说是肉食女性的丰胸宝。猪脚里面含有很多胶体，可以促进胸部的发育，所以把猪脚和花生一起煮的话，丰胸效果会很赞。

炖花生猪蹄

材料：花生、猪蹄。

练习：先把猪蹄洗干净再剪。把猪脚放进锅里，加入适量煮3分钟后捞出来沥干水分。这时把花生去皮后洗干净。将经过处理的猪脚和花生放入砂锅中，注入适量清水，用中火慢慢煮1个半小时，再加入适量调料均匀搅拌。这样丰胸效果的花生猪蹄蒸完了。