毛医生博客
你身边的天然按摩器不要无视

梳头发按摩器

头部是水三阳经和足三阳经聚集的部位,是人体其他经脉、数十个穴位和十几个特定刺激球聚集的地方,有济阳会的美称。用木梳梳头可以疏通气血,明显地使人心情舒畅。头痛、偏头痛、三叉神经痛、神经衰弱的人,早上用木梳背从额头到后颈,从中间到两个按摩器旁边轻轻拍打头皮3-5分钟左右,然后用梳子以适当的力量等顺序反复梳理头发,每5-10分钟起到缓解病情的作用。

硬币等刮刀

中医认为,人体的许多不适都是气血淤血和经络不通造成的,用硬币从上到下刮,经络通畅,皮肤发红发热,红紫色淤血,也就是说,罪恶都出来了。这样可以促进局部血液循环,消除肌肉紧张和痉挛的状态,消除疼痛。感冒初期,脖子、腰疼的人首先在背上抹一点食用油,或者用温水作为润滑剂,用干净的硬币沿着脊椎正中和脊椎两侧两条侧线的顺序从上到下刮擦,直到结核出来为止。

热水袋,吹风机热敷

由于温数百的外敷或吹风机的热风,吹任何部位都可以扩张局部血管,促进局部和全身的血液循环,加快新陈代谢,缓解寒冷引起的胃痛、关节疼痛,加强按摩效果。

核桃手按摩器

和手掌和脚底一样,都有人体器官的反射区域。光一只手就有70多个病理反射区和治疗血,抓住两个核桃,通过挤压、摩擦充分调动所有手部骨骼和关节,刺激与手部血相关的病理反射点,内脏持续受到良性刺激,可以增强功能,加强末梢血管的收缩。

滚动棒状疼痛点按摩器

疲惫了一整天的人不得不在这里酸痛,拿着小擀面杖,拿着一端,朝另一端不舒服的地方点、按、压,轻轻拍打部分肌肉,可以明显缓解不适。大卫亚设,Northern Exposure使用的时候,注意力是适当的。否则,旧的疼痛不会消除,新的疼痛会再次发生。

米粒耳穴按摩器

人体的许多器官在耳朵上有反应点,我们称之为耳穴。通过刺激相应的位置,可以治疗相应的疾病。如果经常感到眼睛酸痛、困倦的人,可以把一小片胶带贴在耳垂中央的眼血上。建议每天晚上用米粒按摩安血2 ~ 3分钟,然后用胶带粘贴,第二天上班前反复按摩,然后去除。

圆珠笔要点请按三里

强健身体,延缓衰老,足三里可以说是最有名的保健尿血。刺激足三里血有助于肠胃有力、有规律地活动、提高食欲、消化等。但是,如果用手指应对强壮的腿部肌肉,往往很难保持足够的压力。这时圆珠笔是个很好的帮手。每天抽空用笔杆的钝头按压脚3里2 ~ 3分钟,就会有意想不到的收获。

99热心医生的温暖提示、极度疲劳、醉酒后精神恍惚、饥饿、饭后30分钟内,发烧的人不应进行全身按摩。女性的孕期和经期都不能进行腹部按摩。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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