按摩器真的安全吗？

专家认为情况不完全是这样的。按摩器使用不当会加重或诱发疾病，中老年人一定不能过分依赖它，更不能用它作为治疗手段。

通常电子按摩器用高频机械振动对人体进行刺激性按摩。根据引起振动的原理，电子按摩器可以分为电子式和电动式两种。电动按摩器振动频率高，振动强度弱，适合健康按摩及中老年人使用。电子式按摩器振动频率慢，振动强度高，适合运动按摩及中年人使用。

专家介绍说，目前临床上因各种按摩器材使用不当而受伤或加重原病的患者很常见。他治疗的一位老人使用按摩器，引起腰椎局部急性炎症，按压坐骨神经，引起下半身瘫痪。他还会见了一些患者，脊椎疾病本来是隐藏时期，但按摩器硬物体的碰撞和敲击刺激导致软组织炎症和脊椎关节脱位，从而引发疾病。

专家提醒，老年人的关节或肌腱部位处于红肿疼痛的急性炎症期，不能盲目按摩。否则炎症会加重，严重时会发生骨膜炎。如果长痱子或肿瘤，就不能使用电子按摩器。由于体表的刺激，毛细血管扩张，局部血流增加，病变部位容易扩散，从而导致病情恶化。

老年人用按摩器使用注意事项

1、要选择合适的按摩器

老人要选择振动频率快、振动强度弱的电动按摩器，电子式按摩器由于振动频率慢、振动强度高，更适合中年人使用。

2、使用时间不能太长

老人第一次使用按摩器的时间不能太长。最好先尝试1015分钟。以后可以逐步增加。最好不要超过30分钟。要想调整好按摩力和次数，就要从轻到中、从少到多进行调整。最好总是每二十分钟左右。早晚各一次就可以了。

老年人的各个部位开始老化，大部分都有骨质疏松症/血管老化等身体功能退化的现象。按摩器械一般以振动按摩为主，长期使用会刺激老年人的软组织，甚至导致脊椎的小关节脱臼。

3、要防止事故的使用

按摩过程中，如果出现钟摆不动、极震松动、声音过大等异常现象，应立即关闭开关、拔掉电源插头、仔细检查，故障排除后可再次使用。

4、应注意方法的使用

按摩器的手臂要敏感，不要握得太紧，摇头也不要紧压皮肤，大家都要感到自然舒适。在运用过程中出现停顿、温度过高、声音异常等异常表象时，应立即停止使用。

5.空腹、捕食、饮酒和剧烈运动后不能使用

老年人空腹、捕食、饮酒、剧烈运动后要避免颈椎按摩机，特别是强烈的影响按摩。因为这样可以进一步加快血液流速，提高胃平滑肌活动，从而产生厌恶感、呕吐站、胸敏、促进空气等不适。

6、骨折和关节脱位不可用。

老人有骨折和关节脱位的话，初期不能使用电子按摩器。因为骨折或关节部位受损的话，骨头会在肌肉紧张的作用下转移，过早按摩会加剧骨头的移动，反而不利于恢复。皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要特别注意不要用电子按摩器、高血压、贫血患者在颈侧动脉进行按摩。

7、急性炎症期不能用。

老年人如果身体某个关节或肌腱部位处于红肿的热痛急性炎症期，就不能盲目按摩。否则炎症会加重，严重时会发生骨膜炎。如果长痱子或肿瘤，就不能使用电子按摩器。由于体表的刺激，毛细血管扩张，局部血流增加，病变部位容易扩散，从而导致病情恶化。