很多人都知道感情会影响身体健康，愤怒会损害我们之间。下面介绍一下身体8个部位伤口的详细数量。

数数对身体8个部位的伤害。

肝脏

生气时，人体分泌儿茶酚胺，作用于中枢神经系统，提高血糖，加强脂肪酸分解，血液和肝细胞中的毒素相应增加。

皮肤

生气的话，大脑血液中增加的毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不同的炎症，从而出现色斑问题。

子宫，乳房

男人生气伤肝，女人生气伤乳房和子宫。乳房走脾和胃系统，子宫走肝。空气上升，乳房受伤下沉，子宫受伤。

大脑

大量血液涌入大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒性I，进一步加速大脑老化。

肺

女性情绪冲动时呼吸急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡一直膨胀，没有时间收缩，应该不能放松，损害肺部的健康。

上面

愤怒会刺激交感神经，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动，严重的话会引起胃溃疡。

甲状腺

怒气会使甲状腺功能失衡，导致甲状腺功能亢进。

心脏

大量血液冲进大脑和脸部，供给心脏的血液就会减少，从而导致心肌缺血。心脏为了满足身体的需要，不得不加倍工作，所以心跳更加不规则，引起了疾病。

如何避免生气？

躲避法

生活中遇到别人的刺激时，尽量避免，眼睛也看不到，心也不烦，怒气自动平息。

转让法

生气的时候，有意识地听音乐、逗孩子玩等，积极接受另一种刺激，即开动大脑，奋发向上的制奴方法。

主动释放法

把脑子里的不公平和愤怒全部发泄到认为合适的人身上，平时和人相处不会产生意见、隔阂，经常交换意见，把话说清楚，这也是加强平野和团结的方法。

意识控制法

是以自己的道德修养、知识水平引起愤怒或降低强度。以自己的内部语言为媒介，生气的时候心里反复地重复着不要生气，不要生气等想法。经常收到一定的效果。