毛医生博客
在这四种情况下,洗澡很容易洗瓶子。

这四种情况下洗澡容易洗瓶子

吃饱后不能洗澡

吃饱后洗澡,全身皮表血管受热水刺激膨胀,更多血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱和晕倒。

劳动后不能立即洗澡

不管是体力劳动还是脑力劳动,都要休息一会儿洗澡。否则,心脏、大脑可能会供血不足或晕厥。

酒后不能洗澡

酒精抑制肝功能活动,阻碍糖原的释放。洗澡会增加体内葡萄糖的消耗。喝酒后洗澡,血糖不能及时补充,容易出现眩晕、眩晕、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。

发烧的时候不能洗澡

人的体温上升到38时,身体的热量消耗会增加20%。这个时候身体比较虚弱,这个时候洗澡容易出事故。

洗澡的其他注意事项

1.春夏秋冬,洗澡时间不能太长,每次洗澡时间最好在15 ~ 30分钟。预防心脑缺氧,缺血。

2、水温最好在38 ~ 41之间。水温过高,全身表皮血管膨胀,心脑血流减少,缺氧。

3.洗澡的时候千万不要长时间弯腰。以免大脑充血。浴室里可以放凳子,需要低头的时候可以坐在凳子上,不要弯腰。

4.冬天洗澡的话不能太频繁,每周2 ~ 3次左右为宜。冬季气候干燥频繁洗澡会损害皮肤表面的油脂,皮肤容易干燥发痒。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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