中医推荐的8种肾秘法
八种中医肾秘法。
鸽子蛋枸杞补肾汤。
2个鸽子蛋,煮去皮,龙安、枸杞各75克,五味子10克,放入碗中加水,蒸熟后放糖吃。
2.锁羊粳稻甜粥
把锁骨洗干净,放进砂锅里加水,溅上浓汁,去除残渣。大米在锅里洗干净,加入适量的水,用文火慢慢煮粥时,加入锁阳浓汁、糖调味即可。
3.锁住养育水
首先加热羊肉串,切香菇,然后把锁、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中。水把材料浸入水中,大火煮10分钟,转小火煮1小时,在锅前放盐和米酒就可以服用。这汤适用于各种阳虚症。
4.金锁阳神州
锁阳切片每30 ~ 50克250毫升,可适当加入红参、枸杞、玉竹、牛膝等,2周后服用。
白鸽枸杞子补肾汤
1只白鸽,脱发及内脏,枸杞24克,黄精50克,共蒸或蒸熟食,每天2次服。
泥鳅虾肉汤
活泥鳅放入清水中,排出所有肠肉分泌物后洗净。加热油锅,放几片姜,将泥鳅炸成金黄色,放约3碗水,放50克虾肉,煮汤,每天服用一次。
7.枸杞强身汤
用锁阳、枸杞水熬制汁(或用布直接放入锅内,加入羊肉、鸡肉、鸭肉等,煮熟时用盐、调料、葱、姜调味即可煮。
8.往猪肚里倒肉苁蓉汤
1个猪肚,洗净,10克肉块放在猪肚里,捆绑后用水煮,每天服用一次食肉饮料汤。
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毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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