中医认为，经常发火的上班族需要排毒，体内的毒我们可能认识不到，但我们可以通过中医判断，通过中医自行诊断。下一位编辑想告诉你中医排毒方法。想知道的可以进来看看。

人体内不断堆积的有害产物可能是外源，也可能是内源性。外源毒素包括不良添加剂、农药残留、激素督促生物。被环境激素污染的食物、空气污染、病原体、万古霉素。中医叫恶毒。内源性毒素是代谢产生的毒素。代谢越旺，耐热越重，尿越深，尿中代谢后的废物越多。大便粘稠，有黑色气味，排泄的毒物就会增多。这些毒素总是积累在体内停滞不前。

中医排毒方法

1.汗法：以出汗的方式去除毒素。通过运动，或者服用安抚汉莎的药汤，流汗排毒。

2、吐法：呕吐。有时胃发炎不能泄露的时候，要用呕吐排毒。误食药物、真菌、有毒食品，可以把盐放在温水里帮助呕吐。

3.下法：肠胃中包括急性肠炎在内的部分食物或毒素可以用下法，都可以用下法排出。

4.哇：感冒时，疾病在半票半里出现进货生、咽、眩晕等寒热症状。就是用了法律，代表正方形的是小柴汤。

5、温度方法：主要用于脾胃、胃肠不足和寒冷。用热水袋、喝热水等物理方法，或服用能温暖胃的药物来治疗的方法。

6.清法：解热解毒，患者发烧高烧、口干、喉咙肿痛、身体疼痛时使用清法。代表方子是黄莲解毒局。

7.消化法：人吃得太多，胃无法消化或身体浮肿时，必须使用消化剂(如山楂)才能清除食物。

8.补法：患者如果气血虚弱、手脚麻木、身体本身虚弱、消瘦、力量弱，就要使用补法。比如服用参汤。但是很多步法不能乱用，要看身体的虚实。

凡是补药大部分都很暖和。胡乱服用补药的结果是失去阴阳平衡，新的丙玻璃现代人喜欢吃复合维生素丸。吃之前一定要确认自己缺乏的东西。不管是中西医，对症下药是解决问题的最佳方法。