孩子手脚冰冷，出汗，这是怎么回事？

1.虚汗

宝宝出汗手脚冰凉是怎么回事？一般来说，婴儿出汗往往感觉手脚发烫。也就是说，人们所说的热汗是婴儿的身体在散发热量。这是正常现象。如果婴儿出汗，手脚冰凉，这是一种虚寒。这是不正常的情况。这是因为婴儿不能为身体提供能量，不能冷却热量。

2.脾胃不好造成的气虚

宝宝出汗手脚冰凉是怎么回事？俗话说，脾胃是后天的根本，是气血生化的源泉，夏天的婴儿因为天气热，胃口不好，加上婴儿本身消化功能弱，肠胃消化不良，影响了脾胃的健康，身体营养素的来源主要是从肠胃消化吸收的食物中摄取的，所以一旦食物不合理或肠胃消化功能出现问题，机体所需的营养素就会不足。

体虚贫血

宝宝出汗手脚冰凉是怎么回事？婴儿缺铁性贫血会使婴儿出汗，手脚冰冷，因为自主神经的功能调节不顺畅，血管变细。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等，都是运动较多的关节部位，脂肪少，热量容易流失，血管也少，所以发冷的感觉更容易。由于手脚冰凉，妈妈要给宝宝多补充动物肝脏、黑木耳、鸡蛋黄色、菠菜等富含铁的食物。

宝宝手脚冷怎么办？

1.注意保暖：如果父母遇到宝宝手脚发冷的现象，首先要确认穿得少，鼻尖和后脑勺热的话不冷。保温要特别注意腿部和脚部的保温，让下半身暖和起来，全身就会暖和起来。

温馨提示：不要穿太紧的衣服。因为衣服太紧会妨碍血液循环，适当的运动会增加血液循环和新陈代谢。另外，如果给孩子遮得太紧，很容易引起疾病。

2.室内温度调节：如果婴儿生活在适当的温湿度环境中，手脚不会变冷。家里有空调，最好把温度控制在20左右。温度太高的话，孩子经常出汗，容易引起疾病。

3.发烧引起的手脚冰凉：宝宝发烧时手脚冰凉，此时手掌有没有汗的干燥现象，用手背摸小儿额头会发热，要及时看医生。

4.疾病引起的手脚冰凉：有些疾病会影响婴儿的血液循环，如贫血、心脏疾病、营养不良等，家长需要及时接受治疗，此外还要观察婴儿脸色苍白、嘴唇发红、哭声微弱、活动少、容易疲劳的现象。

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