春云幕已经拉开，很多人回到家乡过年，去旅行，但也有一些人因为晕车而苦恼。事实上，中医对于晕车有一个非常简单的方法，按摩一穴就有效了。

按摩这个血可以预防晕车

我们胳膊上有一个治疗晕车的血，甚至比吃预防晕车的药有效得多。CCTV的科学证明计划曾提供证词，证明按摩这种神奇的血液确实对预防晕车有效。这神奇的血就是内关血。

内关穴是水经阴心包皮镜的常用经穴之一，《灵枢经脉》已有关于该穴的记录。内关穴位于前臂内侧，手腕水平线有2英寸(约两个拇指宽度)，肠长肌腱和腰侧腕屈肌腱之间现代常用来治疗心绞痛、心肌炎、心律失常、胃炎、癔症等疾病。

那么，治疗心绞痛的血液如何预防晕车呢？

事实上，内关穴除了治疗胸痛、心悸、胸敏、胸痛等心脏疾病之外，还可以治疗胃痛、呕吐、打嗝等胃病和失眠、癫痫、上肢麻痹、偏瘫、手指麻痹等疾病。晕车时经常出现恶心、呕吐、心慌等症状，严重时虚汗和脸色发白，这些症状都是按摩内关穴的适应症。

按摩时，可以使用另一侧拇指指尖或手指腹部刺激内关穴，一般有酸的感觉就可以了。

中医建议的抗晕车诀窍。

西医是晕车药的发明，中医有了不同的看法和功效。中医建议，晕车时咀嚼生姜或按压手腕内侧，也是从皱纹下约5厘米左右快速缓解晕车的好方法，尽量查看车外的高层建筑和远景会有帮助。

1.嚼生姜

生姜的辛辣味道可以抑制恶心和呕吐的感觉。坐车前一小时服用10002000毫克生姜补充剂或咀嚼一片生姜即可。需要提醒的是，强会使血液变得稀薄。如果正在服用降低血压的药，应该事先咨询医生。

2.压手腕

胃不舒服，恶心想吐的话，用拇指按住手腕内侧皱纹下5厘米，按压几分钟，晕车症状就会缓解。

3.注视或遥望车外的高楼

建议答案，尽快适当地感到轻微的眩晕。如果自己的眼睛注视着车辆内部的物体，大脑会收到物体不运动的信号，使自己的耳朵和大脑不同步，也就是晕车。(阿尔伯特爱因斯坦，Northern Exposure，)但此时注视车外的高层建筑，可以使内耳和大脑同步，缓解眩晕。